Сила воли Воюю с дымом

[Arxa23]

Сегодня как 13-й день без сигарет, бросаю при помощи силы воли, курил 10 лет без перерыва, около пачки в день, причина бросания - ухудшение здоровья: колики в грудной клетке, частая отдышка, нехватка кислорода. Ощущения: первые 3 дня словно изнутри в груди что то чешется, очень сложно было находится рядом с курящими, сильное раздражение и апатия ко всему, после первой недели проснулась гордость за себя, что неделю не курил, но пришел и кашель, зато ушел сон, но дышать стало легче, больше думал не о том как бы здорово было бы затянуться сигаретой, а о том, что черт как же клааснно дышать полной грудью. Дышать стало легче день так на 4-й. Вот конец второй недели, бывает накрывает, но больше психологически, держусь, ем леденцы, жевачи, семечки, глушу молоко. Скорее хочется, чтобы психологическая зависимость ушла, стараюсь не думать о ней, но не всегда получается. Что ощущали вы на 2-х неделях???

 

[Ffoxxid]

Доброго дня!
Конечно же, самое трудное - это психологическая зависимость, но она проходит (рано или поздно)
Правильный настрой поможет! У меня первая неделя проходит ...ммм...тяжко) (думал легче будет)
Радует, что это не смертельно!

 

[Arxa23]

Доброго дня!
Конечно же, самое трудное - это психологическая зависимость, но она проходит (рано или поздно)
Правильный настрой поможет! У меня первая неделя проходит ...ммм...тяжко) (думал легче будет)
Радует, что это не смертельно!

напрягают курящие коллеги, подкалывают гады, думаю на необитаемом острове в этом плане проще было бы))))) Держись. Не так все страшно конечно.

 

[Ксюш@]

Arxa23, добро пожаловать к нашему шалашу! Все-все, перечисленное тобой все это было, только еще сон был нарушен, но это индивидуально. Легкость в теле и свобода - разве можно все это поменять назад на сигареты?

 

[Ffoxxid]

необитаемый остров...ммм....так там скучно может быть (и опять от скуки можно закурить)

 

[dmitri1799]

Что ощущали вы на 2-х неделях???

... ощущаю прилив сил, свежее дыхание, обалденный вкус еды и ....черт как же курить охото.......да, надеюсь первые две недели самые ....

 

[Senya]

Что ощущали вы на 2-х неделях???

я на первой неделе, но все же) у меня вообще легкость. Совершенно не хочу курить. Был накат на 4 дне, но прошел, все хорошо.

 

[Ffoxxid]

... ощущаю прилив сил, свежее дыхание, обалденный вкус еды и ....черт как же курить охото...

Ложка дегтя в бочке меда!

 

[Senya]

... ощущаю прилив сил, свежее дыхание, обалденный вкус еды и ....черт как же курить охото.......да, надеюсь первые две недели самые ....

а вот это я называю "чистосердечно")

 

[Arxa23]

необитаемый остров...ммм....так там скучно может быть (и опять от скуки можно закурить)

Ну если там будет не курящая ПЯТНИЦА)))))) То не все так плохо)))

 

[Senya]

Ну если там будет не курящая ПЯТНИЦА)))))) То не все так плохо)))

а если меня Пятница не интересует?)))мне что в таком случае делать?((

 

[Arxa23]

Ложка дегтя в бочке меда!

Да нужно думать не о том, что хочется курить, а пытаться думать о том: мол как прекрасна жизнь без сигарет.

 

[Ffoxxid]

Ну если там будет не курящая ПЯТНИЦА)))))) То не все так плохо)))

точно! А, может, в честь отказа от курения и, правда, махнуть на 2 недели куда-нибудь на Бали, к некурящей Пятнице!))

 

[dmitri1799]

а вот это я называю "чистосердечно")

...нет признаваться пока не в чем..2 недели продержусь точно...

 

[Milenka]

Arxa23,две недели-большой срок.Особенно когда ломка достает и в голове одни вопросы "где мои сигареты".
Если характер сильный-выдержишь.Крепись!

 

[Arxa23]

а если меня Пятница не интересует?)))мне что в таком случае делать?((

Хм интересный вопрос, что делать девушке на необитаемом острове, жаждущей покурить, совсем в одиночестве, полагаю что: не курить, трескать фрукты, жечь костер, любоваться ночным небом и не смыкать глаз с горизонта, в любом случае там появится парус.

 

[Senya]

точно! А, может, в честь отказа от курения и, правда, махнуть на 2 недели куда-нибудь на Бали, к некурящей Пятнице!))

мне нравится твой настрой!

 

[Ffoxxid]

а если меня Пятница не интересует?)))мне что в таком случае делать?((

сочувствую

 

[Senya]

Хм интересный вопрос, что делать девушке на необитаемом острове, жаждущей покурить, совсем в одиночестве, полагаю что: не курить, трескать фрукты, жечь костер, любоваться ночным небом и не смыкать глаз с горизонта, в любом случае там появится парус.

парус?? а если черный с черепочком? первая мысль будет-где толчевка (туал. бумага) и сигареты???)) и кстати да, я не жаждующая покурить, я вообще не хочу курить. Так, поправочка мааалюсенькааая....

 

[Senya]

сочувствую

ну почему не было ответа "Для тебя Робинзон там сидит"?