Dm1try
Начинающий
Стаж курения
6 долгих лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
от 15 до 20 в сутки
Почему решил бросить
Я никогда не жил с иллюзией, что сигареты помогают мне расслабиться или сосредоточиться, являются надежной опорой, маленьким другом, помощником. 2274 дня жестокой травли собственного организма оправдывались курящим окружением, единственным пороком (к алкоголю, легким и тяжелым наркотикам меняющим сознание я равнодушен). Но пришло время посмотреть правде в глаза, и заявить с полным пониманием и ответственностью: "Я зависим от никотина!". Слабые легкие, постоянный кашель и частые головные боли в 21 год - не самый лучший подарок от табачной промышленности. Дабы стать здоровым, счастливым и перестать душить себя и своих друзей отвратным ядом - я решил избавиться от никотиновой зависимости раз и навсегда. Знаю, что много людей берутся за это начинание, но лишь единицы доводят дело до победного конца. Давайте бороться с зависимостью вместе! Надеюсь на вашу помощь, и с удовольствием, помогу сам Лед тронулся, господа присяжные заседатели
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Книга Аллена Карра - Легкий способ бросить курить. Жил счастливым некурящим ровно месяц - потом изрядно набравшись на студенческой пьянке - сорвался
Причины прошлых неудач
Я не привык винить кого-то или что-то в своих неудачах и сейчас, полностью беру на себя ответственность за рецидив. Алкоголь тоже может быть приятным без сигарет, но, к сожалению, он здорово снижает самоконтроль и бдительность Сейчас понимаю, что недостаточно серьезно относился к своим вялым попыткам.
Сейчас бросаю с помощью
Единомышленников, то есть вас, дорогие форумчане. Книга Алена Карра помогла развеять в моей голове мифы о курении, теперь перечитав ее в 4 раз - я нуждаюсь только в поддержке со стороны, и, в свою очередь, хочу поддержать коллег по этому шикарному начинанию - началу путь к здоровой и гармоничной жизни.
Ну и немного от себя
Учусь и работаю в украинском городе-герое Киеве. Специальность моя - радиожурналист. Тружусь ртом, так сказать Увлекался водным поло, но про бассейн пришлось забыть после общих проблем с бронхами-легкими.
Сейчас собираюсь писать и защищать магистерскую работу в университете.
Ездил работать на Аляску по студенческой программе Work & Travel, благодаря ей - побывал почти во всех самых крупных городах США
Учу французский и английский, мечтаю добраться до экзотического японского и побывать в Токио
С оптимизмом смотрю в здоровое будущее и, как и вся молодежь - строю огромное количество планов
Рад знакомству.
6 долгих лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
от 15 до 20 в сутки
Почему решил бросить
Я никогда не жил с иллюзией, что сигареты помогают мне расслабиться или сосредоточиться, являются надежной опорой, маленьким другом, помощником. 2274 дня жестокой травли собственного организма оправдывались курящим окружением, единственным пороком (к алкоголю, легким и тяжелым наркотикам меняющим сознание я равнодушен). Но пришло время посмотреть правде в глаза, и заявить с полным пониманием и ответственностью: "Я зависим от никотина!". Слабые легкие, постоянный кашель и частые головные боли в 21 год - не самый лучший подарок от табачной промышленности. Дабы стать здоровым, счастливым и перестать душить себя и своих друзей отвратным ядом - я решил избавиться от никотиновой зависимости раз и навсегда. Знаю, что много людей берутся за это начинание, но лишь единицы доводят дело до победного конца. Давайте бороться с зависимостью вместе! Надеюсь на вашу помощь, и с удовольствием, помогу сам
Лед тронулся, господа присяжные заседатели Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Книга Аллена Карра - Легкий способ бросить курить. Жил счастливым некурящим ровно месяц - потом изрядно набравшись на студенческой пьянке - сорвался
Причины прошлых неудач
Я не привык винить кого-то или что-то в своих неудачах и сейчас, полностью беру на себя ответственность за рецидив. Алкоголь тоже может быть приятным без сигарет, но, к сожалению, он здорово снижает самоконтроль и бдительность
Сейчас понимаю, что недостаточно серьезно относился к своим вялым попыткам.Сейчас бросаю с помощью
Единомышленников, то есть вас, дорогие форумчане. Книга Алена Карра помогла развеять в моей голове мифы о курении, теперь перечитав ее в 4 раз - я нуждаюсь только в поддержке со стороны, и, в свою очередь, хочу поддержать коллег по этому шикарному начинанию - началу путь к здоровой и гармоничной жизни.
Ну и немного от себя
Учусь и работаю в украинском городе-герое Киеве. Специальность моя - радиожурналист. Тружусь ртом, так сказать
Увлекался водным поло, но про бассейн пришлось забыть после общих проблем с бронхами-легкими. Сейчас собираюсь писать и защищать магистерскую работу в университете.
Ездил работать на Аляску по студенческой программе Work & Travel, благодаря ей - побывал почти во всех самых крупных городах США
Учу французский и английский, мечтаю добраться до экзотического японского и побывать в Токио
С оптимизмом смотрю в здоровое будущее и, как и вся молодежь - строю огромное количество планов
Рад знакомству.
. @Dm1try, ты умничка, удачи. Все получиться
.
