-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Начинаем
- Автор темы Yuliya123
- Дата начала
У меня сестру также зовут, просто хочу понять ход мыслей чтобы мне можно было общаться в будущем.
<Лисичка>
Старожил
привет) что за неуверенность?)) решила - бросай! я курила три года и тоже смотрела на свои последние сигареты! так и просмотрела на них еще шесть лет! не знала, что делать! теперь знаю! Ты молодец, что решила! Больше уверенности в своих силах! Удачи, буду болеть за тебя.
Yuliya123
Наблюдатель
привет
...спасибо за поддержку)...это уже 4 попытка за последние 4 недели, уже слабо верю в свои силы! хотя есть осознание, что уже пора. вообще не понимаю почему курю, ведь не выношу запаха сигарет, не могу стоять рядом с курящим человеком, если, конечно, сама не курю!
Sergey Налематин
Экспериментатор
Вот и объясни нам, почему 4 попытки за 4 недели, что хорошего в курении , если ты возвращаешься к нему?
Если можно по пунктам.
Если написать нечего, то хватит мучить себя и бросай эту гадость насовсем!!!!!
Пока стаж 3 года, а не 30 лет..
Yuliya123
Наблюдатель
Обычно курю сигарет 8-10 в день, в зависимости от ситуации.
Максимум держалась 1,5 месяца, август и сентябрь 2013, вроде всё было хорошо, и от нечего делать пошла и купила пачку и опять всё заново.
Поступила в университет в другой стране и не остановила даже цена за сигареты, в 3 раза выше, чем раньше.
Опять же компания, конечно я не хочу кого-то обвинять, сама виновата.Очень сложно не закурить в курящем окружении, и так после каждой пары.
Yuliya123
Наблюдатель
1. Сама не знаю почему, обычно это осознание приходит вечером, вот, думаю, всё, больше не буду. Но проходит один день, появляется первое предложение покурить и я не могу удержаться. И так каждый раз.
2. Начала курить совершенно случайно. Тогда казалось, что я никогда не смогу пристроститься к этой привычке. Подумаешь, это всего лишь одна пачка, потом другая, третья и т,д
Раньше всегда презирала курящих людей, в том числе и лучшую подругу
Yuliya123
Наблюдатель
Вот и подошёл конец второго дня моей новой жизни. Сегодня чуть не сорвалась, хорошо, что подруга понимающая, не дала сигарету
Пытаюсь занять себя всем, чем только можно,чтобы не вспоминать о курении: загрузила себя учёбой, тренажёрный зал, новый сериал)
Пытаюсь занять себя всем, чем только можно,чтобы не вспоминать о курении: загрузила себя учёбой, тренажёрный зал, новый сериал)
Магарыч
Наблюдатель
Yuliya123, сегодня мой первый день без сигарет, но провел его практически в городом одиночестве, никуда не ходил, ни с кем не встречался. завтра на работу, весь коллектив курящий. будет весело, это точно ) хорошо, что там турник есть. и чайник )
Говорил уже, но еще скажу - улыбайтесь больше, радуйтесь, постоянно радуйтесь тому, что отвязались-таки от этой воняющей мерзости ) В самом деле, тут сто и одна причина для радости )
Говорил уже, но еще скажу - улыбайтесь больше, радуйтесь, постоянно радуйтесь тому, что отвязались-таки от этой воняющей мерзости ) В самом деле, тут сто и одна причина для радости )
