Сила воли Ни шагу назад!

[Spyke]

Всем привет!
Мне 26 лет. Стаж курения 14 лет в среднем 20 сигарет в сутки. Решил бросить курить с понедельника 24.11.14.

День первый стоит ком в горле и такое ощущение что кроме сигареты помочь ни что не сможет. К вечеру начался кашель. Бессонница.
День второй- все тоже самое+ напал жОр. Лезут мысли всякие- что лучше перенести все ровно скоро новый год, вот тогда и бросай. В пятницу корпоратив все ровно сорвешься) и вечером нарвался на форум, мировоззрение ко всему этому сразу же поменялось, ура есть надежда.

День третий Чуть стало легче. Мысли приходят волнами. Жор стал еще сильнее. Спал так же плохо. Кашля нет.

В пятницу корпоратив вот и проверю себя!!!! Но думаю что не сорвусь.

 

[*Позитивчик*]

К вечеру начался кашель. Бессонница.

Это нормально,все мы через это проходили и победили зависимость,такчто...и у тебя всё получится!

и вечером нарвался на форум, мировоззрение ко всему этому сразу же поменялось, ура есть надежда.

да,здесь легче,мы тут все вместе боремся с никотоном,вместе веселей

В пятницу корпоратив вот и проверю себя!!!! Но думаю что не сорвусь.

даже не думай,уже худшие 3 дня позади,не время сдаваться!

 

[Михаил Сытник]

Привет! Поздравляю с правильным решением! Вливайся... С корпоративом бы я не спешил. Если есть возможность не пошёл бы, можно сорваться.

 

[Jeany]

Spyke, корпоратив не проблема. Главное алкоголя поменьше, чтобы неконтролируемых желаний закурить не было.

 

[кикуджиро]

держись дружище!!! я бы наоборот пошел на корпоратив, и всем на зло не закурил!!! за одно будет хорошая проверка для тебя, выстоишь на корпоративе, дальше держаться будет легче!!! Дерзай и все у тебя получится))

 

[R.A.]

Не сорвешься на этом корпорате, сорвешься на следующем мероприятии. Преодолевай. Удачи в начинании.

 

[Contractor]

Удачи в начинании! Тоже третий день не курю. Сейчас сижу пью пиво, курить кстати не тянет. А если и потянет - ближайший магазин за 3 км, а выпившим за руль я точно не сяду

 

[Spyke]

Привет! Поздравляю с правильным решением! Вливайся... С корпоративом бы я не спешил. Если есть возможность не пошёл бы, можно сорваться.

Все возможно, но хочется!))

 

[Spyke]

Ребята, спасибо всем!!!
День 4- ночью плохо спал, курить хочется все меньше, уже порой даже забываю.
Корпоратив отменяется погода до -35 обещают.

 

[Janik]

Корпоратив отменяется погода до -35 обещают.

Вот видишь, это знак свыше, значит точно всё получится!

 

[Ethos]

Spyke, Привет! Первые три дня позади, уже курить вообще нет смысла начинать, срываться так, еще что... Лучше давай общаться о том, как круто не курить))

 

[Spyke]

Spyke, Привет! Первые три дня позади, уже курить вообще нет смысла начинать, срываться так, еще что... Лучше давай общаться о том, как круто не курить))

Еще пока не ощутил как это круто жду когда мысли предательские пройдут или хотя бы станут меньше и сон вернется. Так что, еще не много и жизнь начнется с чистого листа, без сигарет!!!

 

[Spyke]

день 5

Спалось уже лучше. Мысли предательские приходят, но уже не обращаешь внимание. В принципе полет нормальный. Жду следующее испытание- это сны про сигареты. хочется чтоб их не было.

 

[Ethos]

Еще пока не ощутил как это круто жду когда мысли предательские пройдут или хотя бы станут меньше и сон вернется. Так что, еще не много и жизнь начнется с чистого листа, без сигарет!!!

Все будет! Постепенно) Я только сейчас начинаю оживать по-тихоньку. Главное держись

 

[Spyke]

Все будет! Постепенно) Я только сейчас начинаю оживать по-тихоньку. Главное держись

У нас все получится!! и форум Нам в помощь)

 

[Ethos]

Spyke, смотри, у тебя уже 10 сообщений, можешь ставишь счетчик некурения.

 

[Spyke]

чет пока не получается(

 

[Ethos]

Spyke, https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905 вот тут посмотри

 

[Spyke]

 

[Spyke]

позже попробую)