Попытка где то № 8 за 9 лет стажа.

[NIkI Vi]

Да.... В очередной раз решила попытаться... Не поверите... просто надоело курить- никакого не испытываешь удовлетворение...как от первой-головокружение, легкое подкашивавшие ног, поднятие настроение местами, ну и конечно сухость во рту как побочный эффект.
С 30 на 31 декабря 2016 года выпила достаточно. Да такой степени достаточно, что после джина, текилы и домашнего вина вообще перехотела ходить на балкон дышать "не свежим воздухом". В итоге за 31 декабря до 21,00 только 3 штучки. 1 января , в промежутке между 17,00 и 19,00, 2 штучки. 2 января- ни одной, также как и сегодня.
Даже вынудила поспорить со мной сроком до 10 февраля,что не закурю вновь за этот промежуток.
А состояние сейчас вообще кошмарное- вечно хочется пить, комок в горле- как будто вновь никотиновые жвачки жую, да вообще ощущаю как никотин из организма выходит, потливость, изменение вкуса и уже тянет чем то рот забить. Но я очень хочу бросить- без всяких там дополнительных вложений, хотя в свое время мне понравилось книга"Легкий способ бросить курить"- что не абзац- так упоминание,что это все в вашей голове, и с этой книгой само долго продержалась- 9 месяцев-и нет,я не беременной была- подумываю сейчас обратно начать читать..С Табексом тоже пыталась бросать-где то раза 3-4 - только в первый раз надолго получилось(3-4 месяца). От электронный сигарет для меня вообще мало толку было(тогда курила самые крепкие обычные сигареты). А вот форум у меня впервые....

 

[Muir]

.. просто надоело курить- никакого не испытываешь удовлетворение...как от первой-головокружение, легкое подкашивавшие ног, поднятие настроение местами, ну и конечно сухость во рту как побочный эффект.

Да, все время первую и время от времени курить нельзя

 

[ma vie]

поздравляю с тем что уже бросила)

 

[NIkI Vi]

поздравляю с тем что уже бросила)

Посмотреть вложение 303740

Спасибки!!! Конечно еще не бросила, но начало положено))))

 

[ma vie]

Спасибки!!! Конечно еще не бросила, но начало положено))))

как не бросила? два дня не куришь)

 

[NIkI Vi]

как не бросила? два дня не куришь)

На сколько по себе знаю и сколько раз уже пыталась, то главное выдержать мне где то ориентировочно до 7-10 дней. Сейчас вообще симптомы 5 дня уже)))))) Практически как при диете состояние сейчас.

 

[FedorNOsmoke]

Спасибки!!! Конечно еще не бросила, но начало положено))))

Как не бросила? Бросила уже. 2 дня если не куришь,то уже считай себя бросившей... Если бы ты сокращала количество сигарет,тогда ты бы не бросила. Бросаешь с силой воли.Это стоит уважения. Всё получится.
Добро пожаловать к нам на форум...Ресурс это уникальный,другого такого нет. Здесь люди получают колоссальную поддержку. и 99% навсегда отказываются от курения. Чего и тебе желаю.
Курить не круто,круто не курить.

 

[Добрый Бот]

NIkI Vi, Поздравляю!

Список для поздравлений 3.1.17

 

[Sedoivecher]

Да.... В очередной раз решила попытаться... Не поверите... просто надоело курить- никакого не испытываешь удовлетворение...как от первой-головокружение, легкое подкашивавшие ног, поднятие настроение местами, ну и конечно сухость во рту как побочный эффект.
С 30 на 31 декабря 2016 года выпила достаточно. Да такой степени достаточно, что после джина, текилы и домашнего вина вообще перехотела ходить на балкон дышать "не свежим воздухом". В итоге за 31 декабря до 21,00 только 3 штучки. 1 января , в промежутке между 17,00 и 19,00, 2 штучки. 2 января- ни одной, также как и сегодня.
Даже вынудила поспорить со мной сроком до 10 февраля,что не закурю вновь за этот промежуток.
А состояние сейчас вообще кошмарное- вечно хочется пить, комок в горле- как будто вновь никотиновые жвачки жую, да вообще ощущаю как никотин из организма выходит, потливость, изменение вкуса и уже тянет чем то рот забить. Но я очень хочу бросить- без всяких там дополнительных вложений, хотя в свое время мне понравилось книга"Легкий способ бросить курить"- что не абзац- так упоминание,что это все в вашей голове, и с этой книгой само долго продержалась- 9 месяцев-и нет,я не беременной была- подумываю сейчас обратно начать читать..С Табексом тоже пыталась бросать-где то раза 3-4 - только в первый раз надолго получилось(3-4 месяца). От электронный сигарет для меня вообще мало толку было(тогда курила самые крепкие обычные сигареты). А вот форум у меня впервые....

Вижу настрой есть - значит и толк должен быть. Ну а будет ли - поглядим Вливайся в наш дружный коллектив, мы рады

 

[Логрок]

Не поверите... просто надоело курить

Вполне даже поверю... Даже больше скажу - это пожалуй чуть ли не единственная веская причина, которая реально работает.... Удачи.

 

[Любасик]

NIkI Vi,

 

[FedorNOsmoke]

На сколько по себе знаю и сколько раз уже пыталась, то главное выдержать мне где то ориентировочно до 7-10 дней. Сейчас вообще симптомы 5 дня уже)))))) Практически как при диете состояние сейчас.

Главное выдержать 21 день 3 недели а там пойдет как по накатанной.Поверь мне,прошел это все. Если будет сложно, появится накат,сразу же жми кнопку sos сразу же примчится весь форум,отбить тебя у наката. Это так к сведению. Конечно желаю что бы тебя накаты не доставали...Ходи,броди по дневникам,читай,вдохновляйся,мотивируйся.Это очень помогает. знакомься с форумчанами не стесняйся.Чем больше ты будешь отвлекаться на форум,тем меньше вероятности что до тебя докапается накат... Будут вопросы по функционалу форума,обращайся к форумчанам,обязательно тебе поможем подскажем.

 

[jutakev]

Не поверите... просто надоело курить

по верим. всем кого видишь здесь тоже прошли через это.

ну а тебе удача и стремление к цели.

 

[Oksi1]

Добро пожаловать на форум. Что касается мотива отказа мне тоже просто надоело, надоело вонять, надоело днем ночью бежать в панике за сигами, надоело тратить приличную сумму на то что бы гробить все здоровье и согласись эти надоело можно перечислять еще долго. Бросила как и ты на силе воли и все что получилось у меня получится и у тебя.

 

["Эркин."]

Да.... В очередной раз решила попытаться... Не поверите... просто надоело курить- никакого не испытываешь удовлетворение...как от первой-головокружение, легкое подкашивавшие ног, поднятие настроение местами, ну и конечно сухость во рту как побочный эффект.
С 30 на 31 декабря 2016 года выпила достаточно. Да такой степени достаточно, что после джина, текилы и домашнего вина вообще перехотела ходить на балкон дышать "не свежим воздухом". В итоге за 31 декабря до 21,00 только 3 штучки. 1 января , в промежутке между 17,00 и 19,00, 2 штучки. 2 января- ни одной, также как и сегодня.
Даже вынудила поспорить со мной сроком до 10 февраля,что не закурю вновь за этот промежуток.
А состояние сейчас вообще кошмарное- вечно хочется пить, комок в горле- как будто вновь никотиновые жвачки жую, да вообще ощущаю как никотин из организма выходит, потливость, изменение вкуса и уже тянет чем то рот забить. Но я очень хочу бросить- без всяких там дополнительных вложений, хотя в свое время мне понравилось книга"Легкий способ бросить курить"- что не абзац- так упоминание,что это все в вашей голове, и с этой книгой само долго продержалась- 9 месяцев-и нет,я не беременной была- подумываю сейчас обратно начать читать..С Табексом тоже пыталась бросать-где то раза 3-4 - только в первый раз надолго получилось(3-4 месяца). От электронный сигарет для меня вообще мало толку было(тогда курила самые крепкие обычные сигареты). А вот форум у меня впервые....

Я в свой последний раз бросил с Карром. Мне он реально помогает! Поздравляю с успешным началом!

 

[Шариков]

Никотиновые жевачки они как парацетамол пни простуде. Да немножко полегче, но в целом - надо проболеть. )

 

[Muir]

Главное выдержать 21 день 3 недели а там пойдет как по накатанной

Обстрелянный и опытный товарищ

 

[FedorNOsmoke]

Обстрелянный и опытный товарищ

Да не то слово...прошел это всё и бог с ним.
Кстати Муйр поздравляю тебя с избранием в человеке года. Не зря тебя выбрали.молодец. Читаю тебя поддерживаешь новичков,стартеров отлично.

 

[Muir]

Это где выбрали?

 

[FedorNOsmoke]

Это где выбрали?

те че..а медаль то скорая у тебя в профиле.