На 1 едока:
Крупа - пшено, перловая, булгур - 80 гр, варить 20 мин.
Добавить 10 гр сливочного масла, перемешать. Сверху добавить 20 гр сыра, порезанного на несколько кусочков, и 60 гр фруктов, чем разнообразнее фрукты - тем вкуснее. Порезать на удобные для глотания куски, снять шкурки. 20 гр мед