Гуакамоле с киноа и авокадо.
Natalis

Гуакамоле с киноа и авокадо.

Ингредиенты :
1. Крупа киноа пол стакана.
2. Спелое авокадо 2 шт.
3. Спелое манго 1 шт.
4. Помидоры черри 8 шт.
5. Чеснок 2 зубчика.
6. Кинза
7. Лимон (а вернее сок от половинки лимона)
8. Лук красный.
9. Соль.
Способ приготовления:
1. Кашу варим до готовности (в течение 10-15 минут).
2. Тем временем чистим авокадо, поливаем лимонным соком, солим и измельчаем в однородную массу в блендере. Чеснок трем на мелкой терке, кинзу мелко нарезаем, смешиваем с пастой из авокадо.
3. Режем кубиками лук, манго, помидоры.
4. Перемешиваем порезанные кубиками овощи и фрукты с пастой и киноа.
Приятного аппетита! )
 
гуакамоле постоянно в моем холодильнике, хаваем его почти каждый день) только в нем еще должны быть кусочки овощей - перец, лук и помидоры :)
киноа - не знаю что это, но хотелось бы попробовать :p
 

Информация о медиа

Категория
7. Блюда из круп
Добавил(а)
Natalis
Дата добавления
Просмотры
398
Комментарии
19
Оценка
5,00 звёзд 4 оценок

Метаданные изображения

Название
IMG_2018-03-29_20-06-48.JPG
Размер
421,6 KB
Размеры
720px x 703px
Назад
Сверху Снизу