Статистика. Отказ от курения проходит гораздо проще у тех людей, кто точно знает причины отказа. И того, что получают взамен курения. Наш сервис предназначен именно для составления такого списка причин.
Рекомендации. Старайтесь указывать как можно больше своих личных причин. Держите этот список всегда перед глазами. Или как закладку в браузере своего телефона. Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях. Этот список всегда поможет вам в тяжелые моменты, когда рука сама тянется за сигаретой. Удачи!
Ваш список причин
Сохранить список причин отказа от курения важно по одной простой причине: по статистике - это просто супер мотиватор
Добавьте свои причины отказа от курения(по 1-ой за раз)
Или же используйте готовые (кликом по причине)
Иметь здоровые белые зубы
Улучшить обоняние
Надоел пепел в машине
Чувствовать себя бодрее
Хочу заняться спортом
Снизить риск преждевременного климакса
Избавиться от проблем с давлением
Выглядеть лучше
Ради экономии денег
Ради здоровой и красивой кожи
Ради экономии времени
Беспокойство за здоровье близких
Иметь здоровое потомство
Ради сексуального здоровья
Ради здоровья детородной функции и потомства
Обещание бросить курить близкому
Подавать хороший пример детям
Избавиться от кашля
Освободиться от зависимости
Снижение риска онкологии
Улучшить пищеварение
Избавиться от проблем со сном
Избавиться от одышки
Чертовы законы об ограничении курения
Улучшить качество жизни в целом
Улучшить качество сексуальной жизни
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Хочется больше энергии
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Избавиться от запаха курильщика
Курить уже не модно
Из зависти
Снизить риск импотенции
Ради здоровья нервной системы
За компанию
Жить дольше
Надоело курить
По рекомендации врача
Снизить риск инсульта
Избавиться от целлюлита