Статистика. Отказ от курения проходит гораздо проще у тех людей, кто точно знает причины отказа. И того, что получают взамен курения. Наш сервис предназначен именно для составления такого списка причин.
Рекомендации. Старайтесь указывать как можно больше своих личных причин. Держите этот список всегда перед глазами. Или как закладку в браузере своего телефона. Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях. Этот список всегда поможет вам в тяжелые моменты, когда рука сама тянется за сигаретой. Удачи!
Ваш список причин
Жить дольше
Избавиться от одышки
Обещание бросить курить близкому
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ради экономии денег
Курить уже не модно
Снижение риска онкологии
Снизить риск инсульта
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровой и красивой кожи
Ради здоровья детородной функции и потомства
Выглядеть лучше
Улучшить качество жизни в целом
Иметь здоровое потомство
Освободиться от зависимости
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Подавать хороший пример детям
Чувствовать себя бодрее