Статистика. Отказ от курения проходит гораздо проще у тех людей, кто точно знает причины отказа. И того, что получают взамен курения. Наш сервис предназначен именно для составления такого списка причин.
Рекомендации. Старайтесь указывать как можно больше своих личных причин. Держите этот список всегда перед глазами. Или как закладку в браузере своего телефона. Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях. Этот список всегда поможет вам в тяжелые моменты, когда рука сама тянется за сигаретой. Удачи!
Ваш список причин
Хочу заняться спортом
Надоело курить
Ради здоровья детородной функции и потомства
Избавиться от проблем со сном
Улучшить качество сексуальной жизни
Снизить риск инсульта
Снижение риска онкологии
Хочется больше энергии
Улучшить обоняние
Избавиться от кашля
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Освободиться от зависимости
Ради экономии времени
Ради здоровья нервной системы
Иметь здоровое потомство
Избавиться от запаха курильщика
Надоел пепел в машине
Ради здоровой и красивой кожи
Чувствовать себя бодрее
Выглядеть лучше
Ради экономии денег
Жить дольше
Иметь здоровые белые зубы
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Обещание бросить курить близкому
Улучшить качество жизни в целом