Результаты поиска

Ты права, то же самое с алкоголем-это постоянная работа с зависимостью своей волей и эта работа индивидуальная для каждого из нас

Привет. Канцерогенов. О сокращении продолжительности жизни курением.

Привет команда!!! Я сегодня был в состоянии блина.:D:D:D Плющило около часа. Мыслей о курении не было но я знал чего хочу.:starwars: Меня раздражает это стремление самого себя к приближению своего конца. Ну ничего-вроде всё нормально.

У меня слюнки потекли

СПОКИ НОКИ!!!!!!!!!

Далее идут простые цифры: одна пачка сигарет сжигает до 200 калорий, что равносильному небольшому пирожному или куску торта. Для «здорового сжигания» потребуется физическая нагрузка, пусть и не всегда приятная: 20 минут бега; 20 минут на велотренажере; 40 минут быстрой ходьбы. Я сегодня...

картошку с молоком и хлебом:D:D:D

одна пачка сигарет сжигает до 200 калорий, что равносильному небольшому пирожному или куску торта.

Да не не на подиум, просто предрасположенность к полноте, не хочу сердце лишним жиром нагружать

+5кг:D:D:D

С февраля 2015г сбросил 25кг, но с избавлением от привычки набрал уже 5кг-увеличиваю нагрузку и отказываюсь от сахара вообще, но сегодня был просто неконтролируемый ЖОР

конечно уходит...400 кКал/час

15 км это много.:thumbsup::thumbsup::thumbsup:

Куда деваться??? Вес растет-надо что то предпринимать каждый день.

Я каждый день хожу на работу и обратно по 40 минут+1 час на велотренажере 3-5 раз в неделю, если не иду то еду, если не еду-иду:D:D:D

Пока ты будешь догонять, я увеличу проходимое расстояние на 5 км:p

Ничего, Москва не сразу строилась-догонишь!;)