17 #17_1 Сентябрята

[OkSon]

Вот это правильный настрой!! Так держать!

Спасибо большое!

 

[Деградант]

@ОkSon, Привет, Оксана! Я Юра, местный домовой. Хотя многие называют "наставник". Рад, что ты с нами! Обращайся, если возникнут вопросы. Как у тебя сейчас с куришкой? Кстати, ты третья харьковчанка в нашей команде

 

[OkSon]

@ОkSon, Привет, Оксана! Я Юра, местный домовой. Хотя многие называют "наставник". Рад, что ты с нами! Обращайся, если возникнут вопросы. Как у тебя сейчас с куришкой? Кстати, ты третья харьковчанка в нашей команде

Очень приятно! Пока ещё курю, но уменьшила значительно. Хочу купить табекс и с ним бросить. Мне конечно будет сложновато, но я справлюсь! Тем более в такой команде!

 

[Деградант]

Очень приятно! Пока ещё курю, но уменьшила значительно. Хочу купить табекс и с ним бросить. Мне конечно будет сложновато, но я справлюсь! Тем более в такой команде!

Оксан, я тоже с табексом. Если хочешь с ним, то уже пора начать прием. Там на пятый день полный отказ. Мне понравилось, меньше нервяков, и отказ гораздо лече. Хоть уши не опухали

 

[Владимир_Ekb]

Пока суть да дело, меня достало что весь растет и я раздуваюсь, начал в общем, ибо пора .
Вчера

 

[OkSon]

Оксан, я тоже с табексом. Если хочешь с ним, то уже пора начать прием. Там на пятый день полный отказ. Мне понравилось, меньше нервяков, и отказ гораздо лече. Хоть уши не опухали

Я бы с удовольствием, но жду денежное поступление? После пятого числа куплю и айда. Ещё и мужа мотивировала.
А табекс по инструкции принимать или каждый по своему это делает?

 

[Владимир_Ekb]

И сегодня, сначала кардио упражнения дома, потом вместо бега прошелся. Бегать нельзя пока из за веса. Может кого-то сподвигнет. После того как бросил курить надо же дальше что-то делать)))

 

[Владимир_Ekb]

Я бы с удовольствием, но жду денежное поступление? После пятого числа куплю и айда. Ещё и мужа мотивировала.
А табекс по инструкции принимать или каждый по своему это делает?

Табекс по часам. И по инструкции) Там потом меняется количесвто в день.
Чампикс проще в этом плане, всего 2 таблетки в день.
Но главное - нужно голову настроить. Настроить так, чтобы после табекса и бросания (повяится уверенность в собвтенных силах и т.д.) снова не закурить.

 

[Деградант]

Я бы с удовольствием, но жду денежное поступление? После пятого числа куплю и айда. Ещё и мужа мотивировала.
А табекс по инструкции принимать или каждый по своему это делает?

Я по инструкции две недели чавкал его, а потом забывать стал. Многие тоже так, если нет негативных ощущений, зачем продолжать травиться. А многие таскают его с собой и когда накатит острое желание - таблеточку примут и вроде отпускает. Плацебо, скорее всего, ведь у него накопительный эффект. А можт я ошибаюсь.

 

[Владимир_Ekb]

Ну вот, а сегодня у меня очередная псизологическая отметка. 3 недели, время достаточное для выработки привыкания. В данном случае привыкание не курить) Да, все уже сильно легче. И проще. Сны только доастают. Уже раза 4 снилось, что закурил опять. Накатом меньше и они слабые. Уже спокойно воспринимаю рядом курящего. Спокойно смотрю на открытую пачку рядом)

 

[Деградант]

И сегодня, сначала кардио упражнения дома, потом вместо бега прошелся. Бегать нельзя пока из за веса. Может кого-то сподвигнет. После того как бросил курить надо же дальше что-то делать))) Посмотреть вложение 989621

Ну ты неистовый ходок! А вообще все верно! Одну зависимость заборол, можно приступать к следующей!

 

[OkSon]

Табекс по часам. И по инструкции) Там потом меняется количесвто в день.
Чампикс проще в этом плане, всего 2 таблетки в день.
Но главное - нужно голову настроить. Настроить так, чтобы после табекса и бросания (повяится уверенность в собвтенных силах и т.д.) снова не закурить.

Спасибо, я посмотрю. ?

 

[Владимир_Ekb]

Я по инструкции две недели чавкал его, а потом забывать стал. Многие тоже так, если нет негативных ощущений, зачем продолжать травиться. А многие таскают его с собой и когда накатит острое желание - таблеточку примут и вроде отпускает. Плацебо, скорее всего, ведь у него накопительный эффект. А можт я ошибаюсь.

В нем есть. Схожий препарат с тем, что дает никотин. Я в свое время успокоился, забыл его заглатывать регулярно и ...закурил в итоге) Но эффект плацебо наверно тоже работает) Организм запоминает, что там есть заменитель)

 

[Владимир_Ekb]

Ну ты неистовый ходок! А вообще все верно! Одну зависимость заборол, можно приступать к следующей!

Это не то) И мало. 15 км - гарантированный результат будет. Или бег в течение часа, интервальный. Но хоть что-то. Перестал искать отговорки , чтобы не делать) Как с курением)

 

[OkSon]

Я по инструкции две недели чавкал его, а потом забывать стал. Многие тоже так, если нет негативных ощущений, зачем продолжать травиться. А многие таскают его с собой и когда накатит острое желание - таблеточку примут и вроде отпускает. Плацебо, скорее всего, ведь у него накопительный эффект. А можт я ошибаюсь.

Спасибо, мне это надо будет на первых порах. А потом я сама! Почему то я в этом уверена!

 

[Деградант]

Я бы с удовольствием, но жду денежное поступление? После пятого числа куплю и айда. Ещё и мужа мотивировала.
А табекс по инструкции принимать или каждый по своему это делает?

А вот так прикинуть, если в семье оба курят - не слабые траты ведь! А потому тащи и мужа к нам)).

 

[Владимир_Ekb]

Спасибо, мне это надо будет на первых порах. А потом я сама! Почему то я в этом уверена!

Пей его до конца. то есть месяц. Курить ты не будешь уверенно уже через пару недель, но не расслабляйся, пропей табекс весь.

 

[Владимир_Ekb]

А вот так прикинуть, если в семье оба курят - не слабые траты ведь! А потому тащи и мужа к нам)).

Ей самой в первую очередь будет очень непросто. По себе знаю. Когда бросил, а второй курит. Я так и закурил год назад после 1,5 месяцев некурения...

 

[Деградант]

Пей его до конца. то есть месяц. Курить ты не будешь уверенно уже через пару недель, но не расслабляйся, пропей табекс весь.

Пожалуй соглашусь, зачем рисковать

 

[OkSon]

А вот так прикинуть, если в семье оба курят - не слабые траты ведь! А потому тащи и мужа к нам)).

Обязательно, он уже прислушивается. А раньше только смеялся...