# 20_4 Северное сияние

[Riksi]

Оно само получается сокращать, половинкой накуриваюсь, меньше курить хочется. Ну и форум конечно влияет, читаю разные темы, вот сейчас сижу в теме табекса. Столько людей оказывается бросили.... И я смогу

Конечно сможешь) даже не сомневайся) а мы будем рядом)

 

[Утро]

жрете-с?
я все равно не поняла что там у Капитано они искали, траву что ль волшебную

 

[Riksi]

жрете-с?
я все равно не поняла что там у Капитано они искали, траву что ль волшебную

Никому не говори, но я тоже не поняла))

 

[Лучезарная]

Заканчивается первый день с табексом... Побочки, только небольшая сухость во рту и головная боль, но голова у меня болит уже неделю (со дня похорон мамы), с того же дня я на нервах курила по 2 пачки в день, сегодня меньше пачки - для меня уже результат. Последнюю сигарету наметила на 19 число, чтобы 20 уже ни-ни, страха сейчас нет от этого приближающегося дня, наоборот жду...

молодец! у тебя уже все получается!

 

[Утро]

Никому не говори, но я тоже не поняла))

зря про траву сказала, теперь у меня реклама наркологов премиум класса в вип условиях

 

[+SERG]

зря про траву сказала, теперь у меня реклама наркологов премиум класса в вип условиях

знают кому подсунуть нарколога)

 

[+SERG]

Всем спокойной ночи. Завтра пятница. Что может быть лучше)

 

[Утро]

Что может быть лучше)

суббота
спокойной

 

[Лучезарная]

Всем спокойной ночи. Завтра пятница. Что может быть лучше)

сладких снов

 

[Riksi]

И я спать)
Спокойной ночи всем)

 

[EvgeniaDutch]

Никому не говори, но я тоже не поняла))

это наркотики сейчас так сбывают, сначала деньги получают, а потом места где спрятали указывают.

 

[Лучезарная]

И я спать)
Спокойной ночи всем)

и тебе сладких снов

 

[Афина]

В 2020 как нибудь брошу курить и это будет делом года

20-го стартуешь?

 

[Афина]

Завтра неделя

 

[otchelnik]

народ, просвятите , что мне делать.У меня проблема с режимом...вот сегодня выпью по схеме последню 6-ю таблетку в 21:45...так я ж потом могу до 6 утра не спать, а курить хочется...и что пить добавочные таблетки???тогда не по инструкции получается.Как курила так и курю, 2-3 сиги за 2 часа между таблетками.Табекс желание не отбил, но когда курю как буд то рот под анастезией и я не накуриваюсь, сигареты кажутся легкими и ментоловыми, неприятных ощущений нет.

Неприятных ощущений не должно быть. Должно увеличиваться время между перекурами. Слушай себя, хочеш ты закурить или это пришло время закурить, тобой заданное.

 

[IL Capitano]

Ого еще на работе ))) Ну хорошо, что можно отдохнуть А я вот смотрела на работе два дня мультфильмы Миядзаки,после его творчества настроение просто волшебное )))

Мультфильмы действительно зачетные! Вчера скачал их полную коллекцию от студии Ghibli 1968 -2017! Творчество Миядзаки - безсмертно! В его картинах скрыт глубокий смысл и раз за разом их пересматривая всегда открываешь нечто новое и волшебное!

 

[EvgeniaDutch]

Неприятных ощущений не должно быть. Должно увеличиваться время между перекурами. Слушай себя, хочеш ты закурить или это пришло время закурить, тобой заданное.

сегодня такая динамика: сначала 3 сигареты за 2 часа, потом 2, сейчас 1 сигарета.Но все равно это много.Я боюсь не уложиться до 20 числа.

 

[Будда]

Мультфильмы действительно зачетные! Вчера скачал их полную коллекцию от студии Ghibli 1968 -2017! Творчество Миядзаки - безсмертно! В его картинах скрыт глубокий смысл и раз за разом их пересматривая всегда открываешь нечто новое и волшебное!

Посмотреть вложение 1100722​

Миядзаки супер...
Мульты прям нечто...
Грустные слегка... Но от этого не менее перекрасные...

Рыбка поньё...
Мой любимый у него...

 

[Утро]

сегодня такая динамика: сначала 3 сигареты за 2 часа, потом 2, сейчас 1 сигарета.Но все равно это много.Я боюсь не уложиться до 20 числа.

табекс...ну что то вроде накапливания, если вдруг почувствуешь щелчек в голове, что пора заканчивать с сигаретами - притормози рефлексы и подумай "а что если не по куру сейчас?..." и не покури

 

[Утро]

@Будда, какие люди