Вопрос не в том, вопрос больше в том а поможет ли, вообще хоть че нить, у меня с поликистозом вес вырос, а порция какая и была, я конечно могу попробывать её убавить, но возникает вопрос почему 2 года вес стоял, а тут бац и за 2 месяца +12кг, а с желанием жрать надо как то от обратного идти, я жрать хочу когда нельзя, а когда можно то мне значимо проще основную часть продуктов не есть, вообщем с головой проблемы