24 # 24_1 Ловцы снов

[Димон1992]

Лучше наверное в наш новый домик пока перебраться? И здесь всё писать, и плакать и радоваться

легко, мне не принципиально)))

 

[Bombus]

Встречайте пополнение: @Димон1992

Встречайте пополнение: @СветЛана М.

@Димон1992 @СветЛана М.
Привет, ребята! Рад вас видеть в команде на борту нашего некурящего броненосца!
Не знаю пока, познакомились вы уже с Олей @Ольхен или не успели пока, но мы с ней - наставники нашей команды. Поэтому нас можно спрашивать обо всём.

 

[Димон1992]

Лучше наверное в наш новый домик пока перебраться? И здесь всё писать, и плакать и радоваться

но там в дневнике нужно каждый день что-то писать?!

 

[Ольга78]

легко, мне не принципиально)))

Ты же работать пошёл?? Форум не отпускает?

 

[Bombus]

Игорь, привет! Развлекался с твоими ребятами, пока тебя не было...

Привет, Руслан! Спасибо за поддержку!

 

[Димон1992]

Ты же работать пошёл?? Форум не отпускает?

да, блин засосала меня эта трясина)))

 

[Ольга78]

но там в дневнике нужно каждый день что-то писать?!

Я уже давно в своём не была

 

[Димон1992]

@Димон1992 @СветЛана М.
Привет, ребята! Рад вас видеть в команде на борту нашего некурящего броненосца!
Не знаю пока, познакомились вы уже с Олей @Ольхен или не успели пока, но мы с ней - наставники нашей команды. Поэтому нас можно спрашивать обо всём.

вообще обо всём?

 

[Bombus]

вообще обо всём?

Ну да.

 

[Димон1992]

Ну да.

я сегодня первый день тут, так что поиздеваюсь я немного попозже)))

 

[Ольга78]

Игорь, я много слышала фразу: « Ты просто не хочешь бросать курить!» Что это за игры разума? Как можно хотеть бросить и действительно хотеть бросить? Как это распознать? Я что-то уже запуталась

 

[Bombus]

Игорь, я много слышала фразу: « Ты просто не хочешь бросать курить!» Что это за игры разума? Как можно хотеть бросить и действительно хотеть бросить? Как это распознать? Я что-то уже запуталась

1. Я - наркоман, потому что никотин - наркотик.
2. Наркотик никотин - источник быстрого удовольствия - химического состояния внутри меня, соответствующего природному состоянию удовольствия.
3. Инстинкт сохранения ведёт меня от страха (от голода, например) к состоянию удовольствия - заставляет меня для этого охотиться, готовить пищу и есть. Удовольствие от вкусной еды - награда за правильное выживание.
4. Никотин то же самое состояние создаёт "на халяву". Почуяв тягу (страх, табачный голод), я (ИНСТИНКТИВНО, а не потому что я безвольный) ищу кратчайший путь к удовольствию. Это - сигарета.

 

[Ольга78]

Исключить сигарету как награду, помощь, друга и найти другую дорогу к удовольствию

 

[Bombus]

Исключить сигарету как награду, помощь, друга и найти другую дорогу к удовольствию

На первом этапе я просто не мог хотеть бросить курить - мной управлет обманутый наркотиком инстинкт самосохранения.
Но!
Со временем мне удалось "измерить" силу табачной тяги - физической. Она на самом деле махонькая. Но мы все убедили друг друга. что не справиться именно с ней - непонятно же, почему я срываюсь? Хочется виноватого найти. Проще всего обвинить никотин, а не инстинкт самосохранения, который вроде бы должен меня от никотина охранять.
Вот такая коллизия и сбивает с толку большинство из нас.

 

[sb]

Исключить сигарету как награду, помощь, друга и найти другую дорогу к удовольствию

ну! собственно я тебе вчера об этом писала)) про список, что надо заменять
Как врач кстати, сходила?

 

[Ольга78]

Ещё, меня по крайней мере, с толку сбивает когда люди бросили курить и при этом мечтаю о сигарете. Так и хочется спросить когда всё это закончится?

 

[Ольга78]

ну! собственно я тебе вчера об этом писала)) про список, что надо заменять
Как врач кстати, сходила?

Сегодня выходной! Обломалась. Я сейчас убегаю, не удобно на ходу писать, в людей врезаюсь! Скоро вернусь к вам!

 

[sb]

Для любителей видео.

Очень мотивирует!!!

матрица прям какая-то. посмотрю!

 

[sb]

Ещё, меня по крайней мере, с толку сбивает когда люди бросили курить и при этом мечтаю о сигарете. Так и хочется спросить когда всё это закончится?

видимо только когда осознаешь по-настоящему, каждой клеточкой, что палочка не нужна. она типа вообще лишняя
имхо
начиталась я и насмотрелась всякого))

 

[sb]

Ещё, меня по крайней мере, с толку сбивает когда люди бросили курить и при этом мечтаю о сигарете. Так и хочется спросить когда всё это закончится?

а я удивляюсь, что снова закуривают после больших некурительных сроков. но мне все-таки легко говорить, я там не была) даже крошечку выдержать пока не могу...