24 #24_4 Наглые кактусы

[Tomassi666]

А ты вкусняшки для спортсменов веди, будет здорово

давай комне в помощь записывайся. Я буду видео тренингов бросать, а ты по калориям рекомендации. Мне на русском сложно с умными текстами.
Тол-ко нам нужна голосовалка. Кто хочет набрать, кто потерють вес. Какой тренинг по душе. Я понимаю тут всем глубоко одинаково на ето все, но есле же уже смотреть как на игру, так давай играть .
Голосавлка
Надо похудеть
надо прибавить вес
убрать жевот
подтюнуть попу / грудь
что то в етом роде. Я например жесткую утром вкинул, тут и спортсмен непотюнет. Детскую кидать. Если только ради прикола.
То продолжаем как сегодня.

 

[SergOA]

Вот вам не сложный рецепт Пиццы

 

[Tomassi666]

Внимательный ты наш, лады,в другой раз.

какой другой раз ?

 

[SergOA]

давай комне в помощь записывайся. Я буду видео тренингов бросать, а ты по калориям рекомендации. Мне на русском сложно с умными текстами.
Тол-ко нам нужна голосовалка. Кто хочет набрать, кто потерють вес. Какой тренинг по душе. Я понимаю тут всем глубоко одинаково на ето все, но есле же уже смотреть как на игру, так давай играть .
Голосавлка
Надо похудеть
надо прибавить вес
убрать жевот
подтюнуть попу / грудь
что то в етом роде. Я например жесткую утром вкинул, тут и спортсмен непотюнет. Детскую кидать. Если только ради прикола.
То продолжаем как сегодня.

Мне убрать жевот , поправился на 9 кг, за 2 месяца

 

[Tomassi666]

Мне убрать жевот , поправился на 9 кг, за 2 месяца

а мне надо набрать 3-4 кг

 

[SergOA]

Стал Жирный и Толстый

 

[Tomassi666]

Мне убрать жевот , поправился на 9 кг, за 2 месяца

предлогаю еще, меньше жрать !

 

[мишахороший]

Всем здравствуйте,как настроение,как взлёт,ни кого не укочало?)))

 

[Нуся]

давай комне в помощь записывайся. Я буду видео тренингов бросать, а ты по калориям рекомендации. Мне на русском сложно с умными текстами.
Тол-ко нам нужна голосовалка. Кто хочет набрать, кто потерють вес. Какой тренинг по душе. Я понимаю тут всем глубоко одинаково на ето все, но есле же уже смотреть как на игру, так давай играть .
Голосавлка
Надо похудеть
надо прибавить вес
убрать жевот
подтюнуть попу / грудь
что то в етом роде. Я например жесткую утром вкинул, тут и спортсмен непотюнет. Детскую кидать. Если только ради прикола.
То продолжаем как сегодня.

Позовите @Anka_pulemet @Александр22 @1.Елена И всё расскажите

 

[SergOA]

предлогаю еще, меньше жрать !

Я с голоду так помру ))))
это все из за курева, не льзя так резко бросать )))

 

[Нуся]

Вот вам не сложный рецепт Пиццы

ВАУ,ВКУСНОТИЩАА !!!

 

[мишахороший]

давай комне в помощь записывайся. Я буду видео тренингов бросать, а ты по калориям рекомендации. Мне на русском сложно с умными текстами.
Тол-ко нам нужна голосовалка. Кто хочет набрать, кто потерють вес. Какой тренинг по душе. Я понимаю тут всем глубоко одинаково на ето все, но есле же уже смотреть как на игру, так давай играть .
Голосавлка
Надо похудеть
надо прибавить вес
убрать жевот
подтюнуть попу / грудь
что то в етом роде. Я например жесткую утром вкинул, тут и спортсмен непотюнет. Детскую кидать. Если только ради прикола.
То продолжаем как сегодня.

Томас дружище,привет,я пока на тренировки не готов,сначало с куревом разберусь,а потом уже)))

 

[Tomassi666]

Вот вам не сложный рецепт Пиццы

тебе в спорт зал надо, а не в пицерию !!! Все ты утром читаешь что Андрей напишет и делаешь то что я покажу. и через 30 дней ты атлет. На выпускном альбоме будут тол-ко кубики

 

[Нуся]

какой другой раз ?

КАКОЙ НИБУДЬ ,мало ли разов будет

 

[Tomassi666]

Томас дружище,привет,я пока на тренировки не готов,сначало с куревом разберусь,а потом уже)))

тебе свобода друг, ты полотенцо и тапочки только приноси. У меня уже полная коморка без униформы

 

[SergOA]

тебе в спорт зал надо, а не в пицерию !!! Все ты утром читаешь что Андрей напишет и делаешь то что я покажу. и через 30 дней ты атлет. На выпускном альбоме будут тол-ко кубики

У меня один уже есть кубик на животе )))

 

[Tomassi666]

У меня один уже есть кубик на животе )))

полукруглуй такой ? если он , поздравляю, вы беременый

 

[мишахороший]

тебе свобода друг, ты полотенцо и тапочки только приноси. У меня уже полная коморка без униформы

Балин,забыл уже,)))

 

[Нуся]

Я с голоду так помру ))))
это все из за курева, не льзя так резко бросать )))

Чт о есть или курить ? а вооще тебе худеть НИИЗЯЯ ,у иебя и таак одни УШИ остались

 

[Tomassi666]

Позовите @Anka_pulemet @Александр22 @1.Елена И всё расскажите

а ты уже смотрю со мной через Анечку разговаривать будешь, да ?