30 #30_2 В тихом омуте

[lidia.sergeevna]

@lidia.sergeevna шагов сегодня 5088, больше ноги не ходят..

что то сегодня ппульс шарашит..пойду дальше спать,всем доброй ночи!

@lidia.sergeevna отчет: пресс да, шагиПосмотреть вложение 1390460

Всем пламенный субботний "здрасте". У нас красота, +14 и весна! Надеюсь окончательно! @lidia.sergeevna я нашагал! Ток на отжимания сил нету, но в свое оправдание скажу, что трудился, ага. Навоз на тачке по даче катал .

Посмотреть вложение 1390472

Спойлер: 18+

Посмотреть вложение 1390480

Всех отметила. А вас @Карл, я попрошу остаться. За ср, чт, пт отчёта нет

 

[Oleksandr]

@lidia.sergeevna,

 

[Sant_ina]

@Ли @Упс! @Tatav 27.03 не курю

 

[Карл]

Всех отметила. А вас @Карл, я попрошу остаться. За ср, чт, пт отчёта нет

я это, был простужен и бабушек через дороги водил. Рисуй отжимания везде и по 4 тыщи бабушек шагов

 

[Карл]

Участвовал в автопробеге "Связь поколений". Шесть памятников посетили с митингами и возложением цветов.

 

[Карл]

@Tatav Натуся, как отстрелялась? Из чего палила, рассказывай!

 

[Упс!]

Сорвалась. Эйм сорри. Ушла в реал, не поминайте лихом.

 

[Tatav]

@Tatav Натуся, как отстрелялась? Из чего палила, рассказывай!

Ой, классно)) они такие тяжёлые, такие громкие, эти настоящие пистолеты)) как зовутся не запомнила, там куча разных было, в мишени попадала, в конце уже прям все пять патронов я бы оттуда не уходила, классно, но так всю зп там спустить можно))

 

[Упс!]

 

[lidia.sergeevna]

@lidia.sergeevna,
Посмотреть вложение 1390528

Отметила

я это, был простужен и бабушек через дороги водил. Рисуй отжимания везде и по 4 тыщи бабушек шагов

Нормально, главное побить число прошлой недели. Ну штраф конечно уахахаха

 

[Карл]

Отметила

Нормально, главное побить число прошлой недели. Ну штраф конечно уахахаха

Готов пострадать за ЗОЖ!

 

[Паллада]

Сорвалась. Эйм сорри. Ушла в реал, не поминайте лихом.

Иннусь, фиг с ним со срывом, не с крыши. Останься с нами, ну как мы без тебя...

 

[Tatav]

Сорвалась. Эйм сорри. Ушла в реал, не поминайте лихом.

Иннусь, возвращайся, мы без тебя никак ну пожалуйста

 

[TAHЯ]

Капец

 

[HloYana]

Ребят, я сорвалась и закурила ? стресс и истощение, ну и привычная схема... обратилась к врачу за препаратами для поддержки нервной системы, сигареты, конечно же не выход! Возьмёте меня в «шанс»? Не хочу опять раскуриваться, блин, а одной сложно(((

 

[Tatav]

Ребят, я сорвалась и закурила ? стресс и истощение, ну и привычная схема... обратилась к врачу за препаратами для поддержки нервной системы, сигареты, конечно же не выход! Возьмёте меня в «шанс»? Не хочу опять раскуриваться, блин, а одной сложно(((

Яна, как Ната говорит, не с крыши же сорвалась, мы все через это проходили и сейчас проходим... Можно в шанс, это если больше не будешь курить и в выбор, если нужно время подумать... В шансе дальше отмечаться, что не куришь, в выборе, что думаешь...

 

[Oleksandr]

Мдя...
Раскурились все
Бывает...
А я не хочу совсем.
А кто сорвался, просто позже попробует бросить.
Я тоже не раз срывался.

 

[HloYana]

Яна, как Ната говорит, не с крыши же сорвалась, мы все через это проходили и сейчас проходим... Можно в шанс, это если больше не будешь курить и в выбор, если нужно время подумать... В шансе дальше отмечаться, что не куришь, в выборе, что думаешь...

Спасибо за поддержку, мне так это важно сейчас слышать? я больше не хочу курить и мне важно не продолжать, я в шанс хочу дальше с вами, одной сложно не падать опять в эту яму??

 

[Oleksandr]

Кто закурил, может стоит прочесть снова план отказа от курения от Князева. Там толково все расписано что бы разобраться в себе и в зависимости.

 

[~Galina~]

Ну вот, всем плохо, а давайте я вам покажу что я закончила этим вечером