Я сейчас без постоянной работы, так что режим сбился совсем.
Ещё парень когда в ночь уходит, так совсем не сплю.

Он приходит под утро и с ним засыпаю, а ночью сижу за фотками))
В итоге разбито себя чувствую, надо восстанавливать режим)
Тут видела есть что-то про режим дня)