#60_1 Морозная банда ?️☃️?

После этой взлётки я пойду....


  • Всего проголосовало
    35

Anat

Команда форума
V.I.P
V.I.P. от Кота Баюна
На взлет
Модератор раздела Дневники
Сообщения
1.858
Реакции
5.996
Лет курения
20
Не курю с
09.11.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Вчера прочитала все шаги?И начала читать дневник Кота, да... Еще страшнее стало, так он там расписывает отходняки?
Привет Анастасия!
Я испугалась от возможности подобных плохих самочувствий, но, мои отходняки тоже прошли, это у каждого свои отходняки, может у тебя всё спокойно пройдёт, чего тебе и желаю!
 

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
На взлет
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.468
Реакции
121.558
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»
Доброе утро морозная банда! :wavespin: :witch:
С праздником вас с Рождеством Христовым!
i.jpeg
 

annamagadanna

Служба поддержки
Сообщения
423
Реакции
1.542
Метод
#некурим
Не курю с
06.11.2024
Вчера прочитала все шаги?И начала читать дневник Кота, да... Еще страшнее стало, так он там расписывает отходняки?
Настя, привет! Коллега, мне тоже страшнее от дневников становилось )) Перестала их читать и просто собралась духом. Шаги дали толчок, лёгкий такой, будто одно предложение в меня "упало" и провалилось там, как новая программа. С тех пор стало легко и не страшно. Дневники уже потом выборочно читала. Так что не настраивайся на то, что будет тяжело. А вдруг не будет? ))) чем больше думаем о страхе, тем больше его получаем! Отвлекись, живи как обычно, общайся, все обязательно получится ??
 

Анастасия1807

На взлет
Сообщения
82
Реакции
210

Привет Анастасия!
Я испугалась от возможности подобных плохих самочувствий, но, мои отходняки тоже прошли, это у каждого свои отходняки, может у тебя всё спокойно пройдёт, чего тебе и желаю!

@Anat, привет, спасибо большое за поддержку ?
 

Анастасия1807

На взлет
Сообщения
82
Реакции
210
Настя, привет! Коллега, мне тоже страшнее от дневников становилось )) Перестала их читать и просто собралась духом. Шаги дали толчок, лёгкий такой, будто одно предложение в меня "упало" и провалилось там, как новая программа. С тех пор стало легко и не страшно. Дневники уже потом выборочно читала. Так что не настраивайся на то, что будет тяжело. А вдруг не будет? ))) чем больше думаем о страхе, тем больше его получаем! Отвлекись, живи как обычно, общайся, все обязательно получится ??
Привет, спасибо за поддержку. Я вижу тут у себя страх неизвестности и ответственность, да) Как говорится,умом все понимаю, но голова рассказывает другое ?
 

Zebra13

Полосатая личность
На взлет
Сообщения
819
Реакции
2.274
Метод
Сила Воли
Не курю с
01.01.2025
Дневник
Читать »»
Привет, спасибо за поддержку. Я вижу тут у себя страх неизвестности и ответственность, да) Как говорится,умом все понимаю, но голова рассказывает другое ?
Как здорово отмечено, страх НЕИЗВЕСТНОСТИ!
По сути курение - это же прокрастинация - а тут придется в это время ЖИТЬ!
 

Nadezhda82

На взлет
Сообщения
134
Реакции
510
Курила :
конечно это важный ритуал: выйти из какого то дела, что то закончить что то начать. Как переключатель

Помогите чем заменить? Ума не приложу
 

Ирочка_Ч

V.I.P
На взлет
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
12.600
Реакции
32.427
Метод
Табекс
Лет курения
16
Не курю с
24.10.2022
Дневник
Читать »»
Привет, спасибо большое ?Просто есть опыт бросания с паничками и иже с ними. Настраиваю себя, что это будет другой опыт) Скажи, пожалуйста, до меня не доходит? как Вас отмечать, когда пишешь, срок и надо обязательно вести дневник? Сегодня буду письменно отвечать на шаги.
Очень рада слышать!??
Отмечаемся по форме, Настюш:
#не курю 7.01.25 @Шариков @Ulcha_79 @Nilleta
Дневник надо завести, моя хорошая. А вот вести не обязательно уже!?
 

Анастасия1807

На взлет
Сообщения
82
Реакции
210
Как здорово отмечено, страх НЕИЗВЕСТНОСТИ!
По сути курение - это же прокрастинация - а тут придется в это время ЖИТЬ!
Привет, да, именно придётся Жить. Времени много появится и надо брать ответственность на себя как его занимать, проводить ?
 

Anat

Команда форума
V.I.P
V.I.P. от Кота Баюна
На взлет
Модератор раздела Дневники
Сообщения
1.858
Реакции
5.996
Лет курения
20
Не курю с
09.11.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Всем эвтюмию вместо никотинового яда!:smile_coffee:
Эвтюмия (др.-греч. εὐθυμία — «хорошее настроение, довольство, веселье, радость») — центральное понятие этики Демокрита, идеальное душевное состояние человека: невозмутимость, эмоциональное спокойствие, постоянство.
 

Anat

Команда форума
V.I.P
V.I.P. от Кота Баюна
На взлет
Модератор раздела Дневники
Сообщения
1.858
Реакции
5.996
Лет курения
20
Не курю с
09.11.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Анастасия1807

На взлет
Сообщения
82
Реакции
210

Йошкин Кот

Лучший специалист по взятию девушек на ручки.
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
18.675
Реакции
34.415
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
20.09.2021

Nilleta

На взлет
Сообщения
2.898
Реакции
8.955
Метод
#некурим
Лет курения
32
Не курю с
18.11.2024
Дневник
Читать »»

Ulcha_79

На взлет
Сообщения
2.044
Реакции
5.965
Метод
#некурим
Лет курения
27
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 4, Гостей: 3)

  • Назад
    Сверху Снизу