#68_2 "Общество Прекрасных Граждан"🌟

[Лунный Волчонок]

Ох уж этот интернет
Все криво пишется

 

[— Леся...💕]

Да, что то надо подключить из успокоительных. Иначе магний расходуется слишком сильно.

Магний кстати тоже не помешает, сегодня спала не очень, после работы посмотрю, закажу и после работы заберу )

 

[Лунный Волчонок]

Спойлер: ОПГ🌟

Список команды:
@Елена Королькова
@KatRu
@Milky
@Zachars
@Инна MK
@trappo
@Veritas
@Дим Димыч
@Svetik🌸
@Марися
@Tанечка1610
@Sxwet
@Visteriya
@Александр Калмыков
@Grafin
@Н@тусик12
@Аня1985
@Анна_87
@Vi$ka$
@Vatanabe
@tikhon
@JulyaDolya
@longmanel
@ЕленаСергеевна
@Леопарда
@Lady_in_red
@ЗЛОЙDeD
@— Леся...💕
@Оливка
@Apelsin
@ИришаКуз82
@man with a horn
@Tuiareg
@Анастасия85
@marinka2008
@Dyxless
@АлексНуКекс
@Дем
@Polina.ps
@Алексей Захаров
@Конрад
@Maskinmind
@Нади
@jonsons92
@andheyd
@Sergeip
@саня86
@Историк
@AnnaBarabush
@Marco
@Мария17
@Кеша74
@Людмила_

Кто хочет стать замом и Помрефери.

Еще есть интересная должность журналиста команды

 

[Лунный Волчонок]

@— Леся...💕, пойдём в замы капитана? Будешь вместе с Натальей и Марией отметки ребятам ставить в табличке

 

[— Леся...💕]

@— Леся...💕, пойдём в замы капитана? Будешь вместе с Натальей и Марией отметки ребятам ставить в табличке

Ой нее, я со своей работой толком зайти сюда не всегда смогу

 

[Svetik🌸]

Спойлер: ОПГ"🌟

Список команды:
@Елена Королькова
@KatRu
@Milky
@Zachars
@Инна MK
@trappo
@Veritas
@Дим Димыч
@Svetik🌸
@Марися
@Tанечка1610
@Sxwet
@Visteriya
@Александр Калмыков
@Grafin
@Н@тусик12
@Аня1985
@Анна_87
@Vi$ka$
@Vatanabe
@tikhon
@JulyaDolya
@longmanel
@ЕленаСергеевна
@Леопарда
@Lady_in_red
@ЗЛОЙDeD
@— Леся...💕
@Оливка
@Apelsin
@ИришаКуз82
@man with a horn
@Tuiareg
@Анастасия85
@marinka2008
@Dyxless
@АлексНуКекс
@Дем
@Polina.ps
@Алексей Захаров
@Конрад
@Maskinmind
@Нади
@jonsons92
@andheyd
@Sergeip
@саня86
@Историк
@AnnaBarabush
@Marco
@Мария17
@Кеша74
@Людмила_

Открыт 10 шаг!!!

10 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

Все ссылки на шаги находятся на первой странице нашей темы в этом сообщении

#68_2 "Общество Прекрасных Граждан"🌟

68_я Взлётная полоса Команда #68_2 Старт - 9.02.2026 Финиш - 11.03.2026 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться...

ne-kurim.ru

Шаг 10 прошла

 

[Veritas]

Шаг 10 прошла

Молодчина поздравляю

 

[Людмила_]

Всем привет! Стаж 28 лет, с небольшими перерывами, 1,5 года, 3 месяца и по мелочи))) последние 6 лет курила только стики одноименного бренда. Раньше казалось, что это лучше, чем сигареты, потом поняла, что ни фига, т.к. курить стала чаще, из-за того, что не пахнет, можно и дома))) Не курю!!! (блин аж гордость за себя взяла)) с 03.02.2025 с 15:00))). Купила в аптеке спрей, подумала, что подходящего время, все равно не дождусь, поэтому решено было начинать здесь и сейчас, прямо в машине))) Гадость, скажу я вам, та еще! Но действует. Брызгаю 1 раз, первые дни старалась продержаться час, но не всегда получалось, обычно между впрыскиванием получалось 30-40 минут. Сегодня 4 день, и между использованиями спрея время может достигать и 2-х часов, правда купила еще и обычный ментоловый спрей, и конфетки с ментолом, так, для самообмана)
Вспоминая прошлый опыт бросать курить, могу сказать, что со спреем проще, ну пока по крайней мере пока. Еще бы побороть привычку постоянного перекура, переодически прихожу на кухню, ищу глазами, потом вспоминаю что бросила))) Убрала, от греха по дальше, все прибамбасы, чтоб по инерции не зарядить устройство, и только покурив вспомнить про спрей)))
Со сном появились проблемы, но думаю это временные трудности, если есть у кого- то путь решения этой проблемы, поделитесь

 

[Veritas]

Не курю!!! (блин аж гордость за себя взяла)) с 03.02.2025 с 15:00))).

2025? или наверно опечатка судя по описанию? Удачи тебе, у меня все точно по такой же схеме и стаж и качели и спрей

 

[Svetik🌸]

Всем привет! Стаж 28 лет, с небольшими перерывами, 1,5 года, 3 месяца и по мелочи))) последние 6 лет курила только стики одноименного бренда. Раньше казалось, что это лучше, чем сигареты, потом поняла, что ни фига, т.к. курить стала чаще, из-за того, что не пахнет, можно и дома))) Не курю!!! (блин аж гордость за себя взяла)) с 03.02.2025 с 15:00))). Купила в аптеке спрей, подумала, что подходящего время, все равно не дождусь, поэтому решено было начинать здесь и сейчас, прямо в машине))) Гадость, скажу я вам, та еще! Но действует. Брызгаю 1 раз, первые дни старалась продержаться час, но не всегда получалось, обычно между впрыскиванием получалось 30-40 минут. Сегодня 4 день, и между использованиями спрея время может достигать и 2-х часов, правда купила еще и обычный ментоловый спрей, и конфетки с ментолом, так, для самообмана)
Вспоминая прошлый опыт бросать курить, могу сказать, что со спреем проще, ну пока по крайней мере пока. Еще бы побороть привычку постоянного перекура, переодически прихожу на кухню, ищу глазами, потом вспоминаю что бросила))) Убрала, от греха по дальше, все прибамбасы, чтоб по инерции не зарядить устройство, и только покурив вспомнить про спрей)))
Со сном появились проблемы, но думаю это временные трудности, если есть у кого- то путь решения этой проблемы, поделитесь

Поздравляю!!!
Проблемы со сном пройдут, это временно

 

[Svetik🌸]

Всем привет! Стаж 28 лет, с небольшими перерывами, 1,5 года, 3 месяца и по мелочи))) последние 6 лет курила только стики одноименного бренда. Раньше казалось, что это лучше, чем сигареты, потом поняла, что ни фига, т.к. курить стала чаще, из-за того, что не пахнет, можно и дома))) Не курю!!! (блин аж гордость за себя взяла)) с 03.02.2025 с 15:00))). Купила в аптеке спрей, подумала, что подходящего время, все равно не дождусь, поэтому решено было начинать здесь и сейчас, прямо в машине))) Гадость, скажу я вам, та еще! Но действует. Брызгаю 1 раз, первые дни старалась продержаться час, но не всегда получалось, обычно между впрыскиванием получалось 30-40 минут. Сегодня 4 день, и между использованиями спрея время может достигать и 2-х часов, правда купила еще и обычный ментоловый спрей, и конфетки с ментолом, так, для самообмана)
Вспоминая прошлый опыт бросать курить, могу сказать, что со спреем проще, ну пока по крайней мере пока. Еще бы побороть привычку постоянного перекура, переодически прихожу на кухню, ищу глазами, потом вспоминаю что бросила))) Убрала, от греха по дальше, все прибамбасы, чтоб по инерции не зарядить устройство, и только покурив вспомнить про спрей)))
Со сном появились проблемы, но думаю это временные трудности, если есть у кого- то путь решения этой проблемы, поделитесь

Заводи себе дневник, очень помогает на пути к цели жизни без никотина. Еще читай другие дневники-очень мотивируют

 

[gpp]

Всех рад видеть и приветствовать в этот, по-прежнему холодный, зимний день!

 

[Svetik🌸]

Всех рад видеть и приветствовать в этот, по-прежнему холодный, зимний день!

Землячек
Рада видеть))

 

[gpp]

Землячек
Рада видеть))

Взаимно, Светочка!
Ты там не мёрзнешь? Потеплее одевайся, береги себя!

 

[ИГОС]

Всем привет.
На работе отсиделся, скоро дома отлёживаться буду.

 

[Svetik🌸]

Взаимно, Светочка!
Ты там не мёрзнешь? Потеплее одевайся, береги себя!

Морозы отступают по чуть чуть, слава богу

 

[Veritas]

Спойлер: ОПГ"🌟

Список команды:
@Елена Королькова
@KatRu
@Milky
@Zachars
@Инна MK
@trappo
@Veritas
@Дим Димыч
@Svetik🌸
@Марися
@Tанечка1610
@Sxwet
@Visteriya
@Александр Калмыков
@Grafin
@Н@тусик12
@Аня1985
@Анна_87
@Vi$ka$
@Vatanabe
@tikhon
@JulyaDolya
@longmanel
@ЕленаСергеевна
@Леопарда
@Lady_in_red
@ЗЛОЙDeD
@— Леся...💕
@Оливка
@Apelsin
@ИришаКуз82
@man with a horn
@Tuiareg
@Анастасия85
@marinka2008
@Dyxless
@АлексНуКекс
@Дем
@Polina.ps
@Алексей Захаров
@Конрад
@Maskinmind
@Нади
@jonsons92
@andheyd
@Sergeip
@саня86
@Историк
@AnnaBarabush
@Marco
@Мария17
@Кеша74
@Людмила_

Открыт 10 шаг!!!

10 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

Все ссылки на шаги находятся на первой странице нашей темы в этом сообщении

#68_2 "Общество Прекрасных Граждан"🌟

68_я Взлётная полоса Команда #68_2 Старт - 9.02.2026 Финиш - 11.03.2026 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться...

ne-kurim.ru

Готово

 

[Svetik🌸]

Готово

10 шагов позади

 

[Людмила_]

Всем привет! Стаж 28 лет, с небольшими перерывами, 1,5 года, 3 месяца и по мелочи))) последние 6 лет курила только стики одноименного бренда. Раньше казалось, что это лучше, чем сигареты, потом поняла, что ни фига, т.к. курить стала чаще, из-за того, что не пахнет, можно и дома))) Не курю!!! (блин аж гордость за себя взяла)) с 03.02.2025 с 15:00))). Купила в аптеке спрей, подумала, что подходящего время, все равно не дождусь, поэтому решено было начинать здесь и сейчас, прямо в машине))) Гадость, скажу я вам, та еще! Но действует. Брызгаю 1 раз, первые дни старалась продержаться час, но не всегда получалось, обычно между впрыскиванием получалось 30-40 минут. Сегодня 4 день, и между использованиями спрея время может достигать и 2-х часов, правда купила еще и обычный ментоловый спрей, и конфетки с ментолом, так, для самообмана)
Вспоминая прошлый опыт бросать курить, могу сказать, что со спреем проще, ну пока по крайней мере пока. Еще бы побороть привычку постоянного перекура, переодически прихожу на кухню, ищу глазами, потом вспоминаю что бросила))) Убрала, от греха по дальше, все прибамбасы, чтоб по инерции не зарядить устройство, и только покурив вспомнить про спрей)))
Со сном появились проблемы, но думаю это временные трудности, если есть у кого- то путь решения этой проблемы, поделитесь

Я ОПЕЧАТАЛАСЬ!!!! с 03.02.2026 года))))

 

[Veritas]

Я ОПЕЧАТАЛАСЬ!!!! с 03.02.2026 года))))

да ничего страшного, там и по смыслу это понятно! в любом случае ты молодец! на спрее долго не сиди, у меня сегодня неделя без него, ох как не просто, привыкла к нему