Humphrey
Хамфри
мои искренние поздравляшки!своим примером показываешь мне что все реальноРома)))у меня сегодня круглая дата))
!!!-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросаю курить.Стаж 13 лет
- Автор темы Humphrey
- Дата начала
!!!
Да))мои искренние поздравляшки!своим примером показываешь мне что все реально
Ты и вспоминать не будешь о курении!вангую!)
Humphrey
Хамфри
да,я уверен в этом
jordan0007
Патриот
подписываюсь под каждым словом. Практически правильные умозаключения, к принятию на вооружение подходят! И главное....жизненные именно так все и происходит!Через 21 день отпустит физическая зависимость. А психологическая, когда на сигареты станет пофиг - примерно через год. И то, даже спустя год надо быть осторожным, чтобы не "попробовать, как оно на вкус". Вкус будет дермовый, а вот подсесть можно будет заново. Поэтому лучше не проверять, ведь годы и десятилетия курили, весь вкус этой гадости знаком от и до. Особенно утречком натощак...
И еще: правильно сделал, что пришел сюда на форум. В одиночку бросать будешь - закуришь. А тут, в компании и перед другими неудобно начинать травиться и в плане ориентиров есть с кого пример брать. Когда я бросал, то тут на форуме, люди со стажем некурения свыше 100 дней, казались просто недосягаемыми, но потихоньку-помаленьку и сам их догнал. Все возможно, главное это твоя цель и упорство в ее достижении. Удачи!
Привет, Роман)
Делай ссылку на дневник и отправляй сюда
ne-kurim.ru
Делай ссылку на дневник и отправляй сюда
Заявки - Перенос дневников и награждение медалями
Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...
ne-kurim.ru
Humphrey
Хамфри
супер!стремиться буду
Допиши там в 1-2 недели)Привет, Роман)
Делай ссылку на дневник и отправляй сюда
Заявки - Перенос дневников и награждение медалями
Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...
Humphrey
Хамфри
привет Лена.все хорошо.2 дня в глуши провел,ни магазинов ни желания закурить.отличный релакс.Как твои дела?
Humphrey
Хамфри
желаю легкой продуктивной недели и минимум хлопот
У меня лично не было. Но есть такая тема на форуме.
Я советую с кашлем к врачу. Пусть прослушает лёгкие и бронхи.
Бросил курить, появился комок в горле и коричневая мокрота
Всем привет и УДАЧИ в борьбе с сигами. Старожилы плиззз ответьте у кого был комок в горле после бросания и если был как долго и еще в мокроте темные комочки ФЛЮРА, ЛОР. норма, обострение гайморита только. Ощущение слизи в горле. Но вроде потихоньку становится легче, но что то очень медленно...
ne-kurim.ru
Humphrey
Хамфри
Лена,спасибо.почитаюБросил курить, появился комок в горле и коричневая мокрота
Всем привет и УДАЧИ в борьбе с сигами. Старожилы плиззз ответьте у кого был комок в горле после бросания и если был как долго и еще в мокроте темные комочки ФЛЮРА, ЛОР. норма, обострение гайморита только. Ощущение слизи в горле. Но вроде потихоньку становится легче, но что то очень медленно...
Сейчас в теме:
Похожие темы
