Что изменилось в вашей жизни после того как вы бросили курить?

[Sergey]

На своем примере:
1) Бросил пить.
К тому времени я уже отошел от пьяного угара, но все равно периодически употреблял. А тут как отрезало.

2) Начал заниматься спортом.
До этого началу занятий мешал взгляд на это дело. Как не парадоксально звучит, но я не занимался спортом, потому что им желательно заниматься постоянно, изо дня в день А тут такой драйв попер, море кайфа и т.д.

3) Начал больше работать и следовательно зарабатывать.
Ну здесь скорее все в комплексе идет, но все же стартанул я с курения

4) Начал правильно питаться
Перестав есть пельмени сваренные на воде с кетчупом и майонезом. При этом эта дрянь добавлялась в процессе варки

 

[AllexxxSan]

1. Упорядочил питие алкоголя
2. Возобновил и упорядочил занятия спортом
3. Стал продуктивнее работать
4. Немного скорректировал и сбалансировал питание (в принципе оно и так было довольно "правильным", полностью откзался от любого майонеза)
))))

 

[Denker]

1. Ну попробуем, что получится С первой попытки не вышло.
2. Тоже не без проблем. Но тут из-за жесткого графика столичной жизни.
3. Тут надо организоваться. И по-меньше тырнет для нерабочих дел использовать
4. Ну исходя из пункта второго - хочешь- не хочешь нужно подстраиваться.

 

[vi-tal]

Честно сказать НИЧЕГО.
Да возможно я с утра вместо сигареты некурю, но все ровно времени не стало больше на сборы. Алкоголь остался контролируим. Работаспособность и зароботок две независимые от друг-друга вещи. Спорт это для меня религия. Питание- люблю готовить, просто иногда лень.
Поменялись обстоятельства вокруг меня, мой круг общения и мои приорететы, вообще много, что поменялось вокруг...

 

[Sladost]

Тусуюсь в некурилке

 

[K@tj@]

Просто стала свободна от этой зависимости,свободно хожу в магазин,не психуя что забыла купить пачку сигарет и заново стоять очередь
Ну а что в моей жизни изменилось,да как то толком ничего,ну времени больше,теперь на работу не опаздываю

 

[вотбросила]

Начала думать, что бы ещё бросить и стала больше времени проводить за компом

 

[Miki]

1. Не употребляю алкоголь и не тянет.
2. Перестала мерзнуть, особенно на улице.
3. Появилось больше свободного времени.
4. Легче просыпаюсь, не испытываю слабость. Стала энергичнее.
5. Избавилась от чувств страха, что скоро заболею неизлечимой болезнью по причине табакокурения. И были предпосылки, ужасный кашель. Сейчас прошел.
И много много других изменений, но пока остановлюсь

 

[koroleva-nah]

Я стала много нервничать, болячки обостряются и вылазят новые, иногда мне кажется, что я заболею и умру(Из-за этих навязчивых мыслей я стала плохо спать, а если сплю, то снится мне какая-нибудь фигня малоприятная, заставляю себя покушать, в то время как многие бросившие уплетают за обе щеки..

 

[Ленусик]

1. Самое главное: прошла депрессия
2. Чувствую себя бодрой и сильной
3. На спорте чувствую, что стала выносливее. И вообще стала от занятий больше удовольствия получать
4. Горжусь собой до неприличия
5. Согласна с вотбросила

 

[Денисус]

1) спортивные результаты вдохновляют - улучшилось все, в том числе и восприятие нагрузок организмом
2) мышечная масса поползла вверх вместе в весом
3) от алкоголя совершенно другие ощущения чем у курящего были
4) появилась уйма времени и гораздо больше уверенности в себе

 

[надееежда]

когда читаю форум,внимание обращаю,что все отказавшиеся такие спортсмены...))))) -про спорт обязательно все упомянуть не забывают.......

ёрничаю

 

[Ксантиппа]

После 3х месяцев без сигарет - избавилась от угнетавшей и надоевшей одышки.Пока - это главное достижение в моем здоровье.Но ощущение достигнутой свободы так велико во мне,что вчера от радости даже заснуть не могла долго.Все никак не верилось:неужели это со мной произошло,неужели это я сама сделала,добилась-таки...Радуюсь,ликую!

 

[владимир65]

Появилось чувство уважения к себе, легче нагрузки в зале переносятся, дальше будет видно

 

[Ксантиппа]

До зала я пока не добралась.Я обычно дома занимаюсь - гантельки по 2 кг,велотренажер,экспандер...Допотопные такие средства тренировки тела...Я же не профессионал,я - дилетант в физкультуре.

 

[владимир65]

когда читаю форум,внимание обращаю,что все отказавшиеся такие спортсмены...))))) -про спорт обязательно все упомянуть не забывают.......

ёрничаю

Всю жизнь со спортом и курю, это было неестественно

 

[donatosd]

Cтал спокойнее, сдержанней.......
уже не чувствуеться комок в груди,вышел ))).
и эта ... в комментах реже участвую...смысл.

 

[June]

Меня стали нервировать курящие люди! Физически - ничего не изменилось, только теперь пахну по-другому

 

[Жутовский]

Стал думать как бы это покрасивее разбежаться со скалы.

 

[Sladost]

Жутовский, еще чуток потерпи, гдет еще 10 раз по столько