Авторский И снова, снова в путь...

[lumina]

Стаж курения
Около 10 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Где то пачка в день точно
Почему решил(а) бросить
Надоел непритяный запах, желтые зубы, одышка и т.п. Плюс хочется начать занятия спортом. Плюс парень бросает. Да и вообще, какого фига я должна портить свой организм за свои же деньги?))
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/142
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, бла бла, Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Дала слабину, типо все плохо, нервничаю, надо покурить. Недочитала Карра.
Сейчас бросаю с помощью
Читаю, очень надеюсь, что в этот раз все таки поможет.
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну тащемта что можно сказать.. Учеба доставляет нервов, работа тоже. Курить хочется по большей части от скуки..

 

[Dunerunner]

lumina, присоединяйся)) тут полный форум доморощенных "карров", и звучат убедительнее. В путь без перекуров!

 

[lumina]

Спасибо, очень надеюсь, что все таки все сложится, как надо, и сигаретам будет дан мощный отпор

 

[Dunerunner]

lumina, да им и отпора то в целом давать не надо. Они же в рот к тебе не лезут сами, тут с головушкой нам всем просто подружиться надо.

 

[lumina]

Dunerunner, не спорю, надо бы.

 

[winter]

у меня Карр второй раз не сработал так же волшебно как в первый раз, но про маленького страшного никотинового монстрика вспоминаю часто)
у меня теперь так: я стараюсь получать удовольствие от мучений этого монстрика внутри)))