Сила воли Я убью тебя,жаба...(никотиновая)

[Вадим Александрович]

написал себе письмо,через месяц почитаю...написал что бы не был мудаком,не закурил...а то срок будет опасным,плавали-знаем...

 

[Добрый Бот]

Вадим Александрович, Поздравляю!

Список для поздравлений 16.1.17

 

[1Елена]

Что то слишком все гладко как то...перегнулся несравнимо легче прошлых попыток,накаты посещают очень редко и справиться сними получается легко,тяги практически нет,только поведенческие маячки-поел-всколыхнуло,поработал-глаза ищут сигареты,реклама по телеку-пора перекурить...а так легко и просто ...Наблюдение:31 декабря НГ у тещи,живет на 4 этаже,поднялся с тремя остановками-не хватает дыхалки,да и сам я 140 кг.,в принципе ситуация многим знакомая...но,вчера,снова пришлось ехать к тещеньке на блины, тот же подъезд,те же ступени,но я монотонно шагая вверх очнулся на площадке четвертого этажа перед дверью квартиры...без отдышки!!!!без остановки!!!еще месяц назад кто сказал бы-не поверил...так и это только начало,и ,,сколько нам открытий чудных"готовит некурения дух...вот эти незначительные изменения к лучшему стимулируют лучше всяких лекций...

Привет - вот когда накрывать будет - читайте вот это - вот то что написали - обязательно читайте. Один из моментов который не дает мне сорваться - это написанные мной восторги в начале некурения)))) Я за Вас все кулачки зажала)) Удачи.

 

[Вадим Александрович]

Неужели две недели?не верится...

 

[Добрый Бот]

Вадим Александрович, 20 дней! Поздравляю!

Список для поздравлений 22.1.17

 

[Вадим Александрович]

!Вот уже и двадцать дней...не верится...завтра три недели,а я мечтал первые три дня продержаться,да первую недельку простоять...УРА,УРА мне!!!!!

Список для поздравлений 22.1.17[/QUOTE]

 

[Вадим Александрович]

чувствую себя отлично,в больничке лежка плановая,так сказать плановый техосмотр...еще раз прочувствовал весь кайф от некурения-не надо бегать по подвалам в поисках укромного уголка для перекура (курилки не предусмотрены),смотрю на мужиков курящих,аж жалко бедолаг -как им пиндюлей медперсонал выписывает за курево,как детей малых отчитывают...А вот из новых ощущений-стала откашливаться смола из легких,а утром во рту привкус дегтя и слюна коричневая...б-р-р-р-рррр,гадость...

 

[Добрый Бот]

Вадим Александрович, месяц! Поздравляю!

Список для поздравлений 2.2.17

 

[Добрый Бот]

Вадим Александрович, 40 дней! Поздравляем!

Список для поздравлений 11.2.17

 

[Добрый Бот]

Вадим Александрович, привет! Как успехи?

 

[Вадим Александрович]

привет! Как успехи?

к сожалению,задымил...но надежду не теряю,только в борьбе куем мы счастье свое)))))

 

[Владимир Файб]

Вадим Александрович, привет! Как успехи?

 

[Вадим Александрович]

записался в 22 стодневку,надежда не угасла еще...

 

[Владимир Файб]

записался в 22 стодневку,надежда не угасла еще...

так бросай сейчас, зачем ждать сентября?

Помощь нужна?

 

[Владимир Файб]

Смертельный "Выбор". Программа. Интересы.


Смертельный "Выбор". Матрица самоотравления.


ПОЧЕМУ же они курят?! Курящим НЕ СМОТРЕТЬ!!!


Вред курения - Жертвы калибра 7.62


Легкий способ бросить курить Аллена Карра


Вся правда о вреде курения! Жданов


Секреты манипуляции - Табак

 

[Вадим Александрович]

так бросай сейчас, зачем ждать сентября?

а как же моральная подготовка,работа над собой,над ошибками,страхами и соблазнами?как раз на это время и уйдет )))))))))

 

[Владимир Файб]

а как же моральная подготовка,работа над собой,над ошибками,страхами и соблазнами?как раз на это время и уйдет )))))))))

Согласен, Вадим, подготовка и работа нужна, но тогда и старт должен зависеть от результатов этой работы, а не от начала стодневки. Кстати, большинство бросают до начала стодневки.

 

[Владимир Файб]

Вадим Александрович, с первым днем! Как настрой?