Коктейль-спортивное питание

[Шерка]

Люди подскажите..после фитнесса тренер предложила коктейль fitness-drink. Вчера попробовала в первый раз. Я была как энерджайзер...я после тренеровки труп.. а здесь я сделала всю работу по дому.
Так вот хотела почитать отзывы людей, ни чего не нашла. Может кто попробовал, отпишитесь...так после коктеля всегда? а нагрузка на сердце..

 

[Sergey]

Шерка, а на основе чего он сделан?

 

[Шерка]

узнаю точно, напишу.. помню сыворотка, белок, л каринтин и молоко.

 

[JulyK]

л каринтин

Это из за него и кофеина или подобных составляющих(женьшень, например). Я пробовала не именно этот коктейль, но другие и энерджайзеры и жиросжигатели с л карнитином, кофеином и т.п. стандартными составляющими. Плохого не скажу(не злоупотребляю), хорошего тоже, кроме как аццкий прилив сил(наверняка, чем-то платить за это приходится все же...кофеин не полезная штука для сердца и остальных органов) После этих дел фигачила пресс по 150 раз за подход, включая нижний с уклоном, усталости не ощущалось. Думаю, надо с этим осторожно и по необходимости только.