Курение как адикция

[Ищущий]

В борьбе с курением я пытался использовать травяные безникотиновые сигареты. С удивлением заметил что они вполне заменяют обычные сигареты, скуриваю их примерно столько же, сколько и обычных сигарет, если долго не курю, то возникает желание покурить, неважно травяная или обычная сигарета. Но тогда причем здесь никотиновая зависимость? Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз. Если да, то как с ним бороться? Кстати с электронной сигаретой такой вариант не проходит.

 

[Janik]

Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз.

Это тебе может только @Muir ответить, он в этом спец!

 

[Решительный]

В борьбе с курением я пытался использовать травяные безникотиновые сигареты. С удивлением заметил что они вполне заменяют обычные сигареты, скуриваю их примерно столько же, сколько и обычных сигарет, если долго не курю, то возникает желание покурить, неважно травяная или обычная сигарета. Но тогда причем здесь никотиновая зависимость? Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз. Если да, то как с ним бороться? Кстати с электронной сигаретой такой вариант не проходит.

Это что за партизанский маркетинг?

 

[Oksi1]

В борьбе с курением я пытался использовать травяные безникотиновые сигареты. С удивлением заметил что они вполне заменяют обычные сигареты, скуриваю их примерно столько же, сколько и обычных сигарет, если долго не курю, то возникает желание покурить, неважно травяная или обычная сигарета. Но тогда причем здесь никотиновая зависимость? Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз. Если да, то как с ним бороться? Кстати с электронной сигаретой такой вариант не проходит.

Курение это не только наркотическая зависимость, а так же как в случае со всеми зависимостями попытка уйти от реальности. Если с физической зависимостью можно справиться с помощью заменителей то во втором случае только чистой мозгов и никак иначе.

 

[Janik]

попытка уйти от реальности.

Всегда было интересно, как это... Вот мне нравится курить в той реальности, которая вокруг меня. Потому как курение провоцирует выброс дофамина, эндорфинов и прочей лабуды в мозг и мне от этого кайфово. А теперь я в грусти-печали, но всё в той же реальности...

 

[Oksi1]

Всегда было интересно, как это... Вот мне нравится курить в той реальности, которая вокруг меня. Потому как курение провоцирует выброс дофамина, эндорфинов и прочей лабуды в мозг и мне от этого кайфово. А теперь я в грусти-печали, но всё в той же реальности...

Ну вот смотри ты при появлении какой либо эмоции хватаешь сигу (например конфликт ты кричишь надо перекурить и бежишь на перекур не решая проблему а прячась от нее, алкоголик кстати в этой ситуевине побежит бухать)

 

[Janik]

Ну вот смотри ты при появлении какой либо эмоции хватаеш сигу (например конфликт ты кричишь надо перекурить и бежишь на перекур не решая проблему а прячась от нее, алкоголик кстати в этой ситуевине побежит бухать)

А вот и неть! Я просто курю (блин, да что ж такое) КУРИЛ весь день и кайфовал, а теперь вот хожу и натыкаюсь на якоря, пытаясь выковырять их из моей жизни, с последующей сдачей во ВторЧерМет! Но пока как-то не айс фсё... Ну а что поделать... Прорвёмся!

 

[Oksi1]

А вот и неть! Я просто курю (блин, да что ж такое) КУРИЛ весь день и кайфовал, а теперь вот хожу и натыкаюсь на якоря, пытаясь выковырять их из моей жизни, с последующей сдачей во ВторЧерМет! Но пока как-то не айс фсё... Ну а что поделать... Прорвёмся!

Ты сейчас говоришь о вершине айсберга)))))

 

[Диман_1973]

В борьбе с курением я пытался использовать травяные безникотиновые сигареты. С удивлением заметил что они вполне заменяют обычные сигареты, скуриваю их примерно столько же, сколько и обычных сигарет, если долго не курю, то возникает желание покурить, неважно травяная или обычная сигарета. Но тогда причем здесь никотиновая зависимость? Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз. Если да, то как с ним бороться? Кстати с электронной сигаретой такой вариант не проходит.

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[Janik]

Ты сейчас говоришь о вершине айсберга)))))

Из грязи в князи ещё никто не отменял!

 

[Oksi1]

Из грязи в князи ещё никто не отменял!

Не совсем тебя поняла, а точнее вообще не поняла

 

[Janik]

Не совсем тебя поняла, а точнее вообще не поняла

Да я сам себя порой не понимаю. Не обращай внимая, абстиненция и не более того.

вершине айсберга)))))

Мне всюду мерещится Эверест... И хочется так, чтоб раз и на горе.

 

[Oksi1]

Да я сам себя порой не понимаю. Не обращай внимая, абстиненция и не более того.

Мне всюду мерещится Эверест... И хочется так, чтоб раз и на горе.

Ааааааа ну блин огорчу тебя, раз и все не будет придется потрудиться на славу

 

[Janik]

Ааааааа ну блин огорчу тебя, раз и все не будет придется потрудиться на славу

Я всё таки ещё надеюсь...

 

[Oksi1]

Я всё таки ещё надеюсь...

Все будет хорошо это бесспорно но что бы прийти на гору нужно как минимум шагать)))))

 

[Janik]

Все будет хорошо это бесспорно но что бы прийти на гору нужно как минимум шагать)))))

Ну что ж, будем шагать. Хромая и натирая мозоли...

 

[Кинг]

Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз?

Я щас точно закурю))))

 

[Любасик]

Может курение это не наркотическая зависимость, а адикция, обессивно-компульсивный психоз. Если да, то как с ним бороться?

Я конечно дико извиняюсь... но слово- аддикция... - правильно пишется так... Стесняюсь спросить.. а зачем так накручивать... наверчивать и загружаться... ведь все гениальное просто.... затушить сигарету... и в следующий раз когда очень захочется курить.--- просто тупо выпить стакан воды... лучше без газа... еще захочется- еще стакан воды... будет неважное самочувствие... ну это не беда... форумчане все через это проходили, кто-то раньше, кто-то позже... я лично уже раз дцать... ну не беда...

Форумчане народ отзывчивый, любознательный, спешащий на помощь, оказывающий поддержку... но не гоже себе ананировать мозг.. умными всякими штуками... анализом каких-то непонятных для многих психологических аббревиатур)))))))) СКАЖИ НУ ЗАЧЕМ ТАК АНАНИРОВАТЬ СЕБЕ МОЗГ???? .... КОГДА ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО, ПОМНИШЬ КАК В ДЕТСТВЕ- ВЫПЛЮНУЛ СОСКУ И ПОШЕЛ ДАЛЬШЕ!!!! Где ты видел ребенка у которого забрали соску сходил бы с ума... ковыряя себе мозг... зависимлость у него от соски... а может это какой-то синдром и прочее!!! Не грузись, больше дела- меньше слов!!! А мы рядом тебе в помощь!!!.

 

[Кинг]

Я конечно дико извиняюсь... но слово- аддикция... - правильно пишется так... Стесняюсь спросить.. а зачем так накручивать... наверчивать и загружаться... ведь все гениальное просто.... затушить сигарету... и в следующий раз когда очень захочется курить.--- просто тупо выпить стакан воды... лучше без газа... еще захочется- еще стакан воды... будет неважное самочувствие... ну это не беда... форумчане все через это проходили, кто-то раньше, кто-то позже... я лично уже раз дцать... ну не беда... Посмотреть вложение 307711 Форумчане народ отзывчивый, любознательный, спешащий на помощь, оказывающий поддержку... но не гоже себе ананировать мозг.. умными всякими штуками... анализом каких-то непонятных для многих психологических аббревиатур)))))))) СКАЖИ НУ ЗАЧЕМ ТАК АНАНИРОВАТЬ СЕБЕ МОЗГ???? .... КОГДА ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО, ПОМНИШЬ КАК В ДЕТСТВЕ- ВЫПЛЮНУЛ СОСКУ И ПОШЕЛ ДАЛЬШЕ!!!! Где ты видел ребенка у которого забрали соску сходил бы с ума... ковыряя себе мозг... зависимлость у него от соски... а может это какой-то синдром и прочее!!! Не грузись, больше дела- меньше слов!!! А мы рядом тебе в помощь!!!.

Рыжики рулят!

 

[Любасик]

Рыжики рулят!

я аж засмущалась....пасибки....)))