НасокЪ
Наблюдатель
- Сообщения
- 26
- Реакции
- 38
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 12
- Не курю с
- 15.11.2012
Моё внутренние состояние начинает стабилизироваться. уже не так часто вспоминаю о сигаретах. даже если вспоминаю то не во всех случаях хочу курить. охото только после еды и кофе. вес вроде норм сильно не лопаю. занимаюсь домашним фитнесом для поддержания здорового духа в здоровом теле. Ещё успеваю делать добрые дела, как например подговорила подружку тоже бросить. она хочет но боится тяжкого состояния. скачала ей на телефон Карра, сказала попробуй с него вдруг получится. (я по нему бросила) не получится ничего не потеряешь. а и конечно посоветовала тут зарегистрироваться. почитать дневники, так как ситуация тут все разные. ну вот. вроде всё хорошо, думаю скоро наверное ближе к месяцу меня отпустит окончательно.