Счастливцева Надежда
Наблюдатель
- Сообщения
- 32
- Реакции
- 62
Ну не отказывать же себе всегда и во всём...Это - кому как вес позволяет
А если что-то по типу соуса бешамель готовить?
Мне кажется он не так страшен как сливочные или сырные соусы
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Интересно Овощ № 1 для похудения Часть 2
- Автор темы Иринка111
- Дата начала
А если что-то по типу соуса бешамель готовить?
Мне кажется он не так страшен как сливочные или сырные соусы
Счастливцева Надежда
Наблюдатель
- Сообщения
- 32
- Реакции
- 62
Соусы обожаю просто, хотя слышала мнение диетологов что если есть еду с соусом то съедаешь не только калорий больше, но и большее количество еды... Уж не знаю насколько это соответствует действительностиНу да, все надо пробовать
Иринка111
V.I.P
Надо каждому на себе проверять,Соусы обожаю просто, хотя слышала мнение диетологов что если есть еду с соусом то съедаешь не только калорий больше, но и большее количество еды... Уж не знаю насколько это соответствует действительности
Счастливцева Надежда
Наблюдатель
- Сообщения
- 32
- Реакции
- 62
Эта теория основана на том что с соусом вкуснее и человек съедает больше порцию. Плюс, я так понимаю, что соусы часто несут в себе больше калорий чем само блюдо.Надо каждому на себе проверять,
