Дневник похудения Из крошки-картошки в грациозную лань

[Utro]

Очень надеюсь на хороший отвес завтра

 

[Utro]

.

 

[Utro]

Доброе утро, отвес получился, но не такой хороший как хотелось бы)
Но вес новый
75,2

 

[Utro]

Понедельник. Возможно схожу вечером на стрейчинг. Заказала наколенники, и на Голеностоп фиксаторы, для субботнего похода в горы. Ещё бы новую термуху купить. В сумме нужно будет пройти 26 км (туда-обратно).

 

[Utro]

Утром ела не помню что, кажется пару нагетсов.
В обед два блинчика с мясом.
В 16:30 ужин суп с сайрой и грудка на гриле.
В 18:30 стрейчинг полтора часа. То есть по идее уже можно не есть на ночь. И увидеть завтра на весах 74....

 

[Utro]

Съем ещё немного грецкого ореха, чтобы подольше перевариволось.

 

[*Сергеич*]

для субботнего похода в горы. Ещё бы новую термуху купить. В сумме нужно будет пройти 26 км (туда-обратно).

А какая у вас погода?

 

[Utro]

А какая у вас погода?

Погода скачет.на неделе минус 20-30. В субботу и в воскресенье минус 5 всего.

 

[Utro]

Доброе утро. Весы опять порадовали. Новый вес 74,5

Живот хорошо уходит. Но он у меня был очень большой и поэтому боюсь что кожа не будет успевать подтягиваться. Думаю до 69 дойду и буду не так интенсивно сбрасывать.

 

[Utro]

Вес после трени 75,1

 

[Utro]

Мне нравится уже как я выгляжу. Наверное до 65 мне будет достаточно дойти.

 

[*Сергеич*]

Наверное до 65 мне будет достаточно дойти.

Уже немного осталось.

 

[Utro]

С добрым утром и новым весом)
74,3. Минус двести грамм от вчерашнего утреннего веса)
Радуюсь

Я стройняшка фитоняшка
Завтра наверняка будет 73...
После степа)

 

[*Сергеич*]

С добрым утром и новым весом)
74,3. Минус двести грамм от вчерашнего утреннего веса)
Радуюсь

Я стройняшка фитоняшка
Завтра наверняка будет 73...
После степа)

Крутышка!!!
Горжусь тобой!

 

[Utro]

Доброе утро, вес 74,6.
Отвеса не случилось. Вес закрепляется

 

[Utro]

Сегодня силовая на фитболе

 

[Utro]

Пришла с тренировки. Вес 75,1. Поела. Я бы и не ела, но пошла ребенка кормить и самой захотелось.

 

[Utro]

Завтра точно нового веса не будет

 

[Utro]

Доброе утро. Отвеса нет. Я вчера после тренировки ела и потом пол ночи воду пила. Вес как 29.01.26.
75,5

 

[*Сергеич*]

Отвеса нет.

Завтра будет.
Доброе утро!