Не храни под подушкой мечты,
Выводи их скорее же в люди!
Претворятся пусть в цели они,
Ты не бойся – никто не осудит.
Нет, не думай, что это легко,
Но реально, лишь стоит трудиться,
Можно вместе взлететь высоко,
Не бояться и не оступиться.
Ты не бойся, глаза лишь закрой,
Дай мне руку, и вместе попробуем.
Смело следуем мы за мечтой,
А Фортуна – девчонка добрая!
Всё получится, ты не спеши,
Наслаждайся шагами победными.
Ведь бывает, порой миражи
Нам становятся дверью заветною.
Дверь открой, не боясь перемен.
Всё получится, если поверить.
И борись до победы, спортсмен,
Открывая заветные двери!
О.Фокина
А если нет мечты, то можно просто пофантазировать.
" Фантазируй в свое удовольствие!
Не отказывай себе в этом уютном и таком естественном счастье – словно налить чашку горячего чая, укрыться пледом и позволить мыслям лететь, куда им хочется.
Помнишь, как в детстве?
Или просто посмотри на малышей: они счастливы не потому, что у них есть что-то особенное, а потому что они легко придумывают миры. Обычная палка становится волшебной палочкой, диван – космическим кораблем, а лужа на асфальте – океаном с китами. Их мир каждый день расцвечен чем-то интересным, веселым и даже немного странным.
Так почему же мы, взрослые, часто запрещаем себе то, что можно, наоборот, включать на полную мощность?
Дело ведь вот в чем: фантазии невероятно полезны для здоровья.
Принимать их можно всем, без рецепта и противопоказаний.
Это как внутренний источник нежности, который всегда с тобой.
Что такое фантазия на самом деле? Это не глупость и не «несерьезно». Это возможность зайти внутрь себя и включить дополнительную батарейку.
Погружаясь в мечту, ты буквально достаешь оттуда тепло, радость, удовлетворение, легкое умиротворение.
Представь, что ты мысленно переносишься в свою маленькую идеальную комнату: там горит свеча, пахнет корицей, на столе любимая кружка, и никто не дергает.
Всего минута, а сил уже больше.
Фантазии подпитывают, укутывают, словно мягкий плед, и делают возможным то, о чем еще вчера ты даже не думала.
Конечно, когда мы взрослеем, мир фантазий часто кажется далеким, ненужным, почти запретным.
А зря.
Потому что именно в этих, казалось бы, «несусветицах» и «полных околесицах» рождаются самые свежие идеи, неожиданные силы и то самое «хочу жить и творить».
Фантазии всегда приходят с мягким знаком плюс.
В отличие от тревожных мыслей – тех самых, что рисуют страшные картины, где все идет не по плану или вот-вот рухнет, –фантазия действует иначе. Она тебя не пугает, а обнимает.
Вот с чего они начинаются:
— «А что, если бы я сейчас оказалась там, где мне спокойнее всего…»
— «Представлю на минуту, что у меня уже есть эта уютная жизнь…»
— «А давай вообразим, как будто завтра случится маленькое чудо…»
Например, вечером перед сном можно представить, как ты идешь по теплому песку босиком.
Или что за окном не дождь, а твой личный уютный домик в лесу.
Или что тяжелый разговор прошел легко – просто потому что ты себе это разрешила представить.
В этих маленьких «как будто» скрыта огромная сила.
Фантазируй в свое удовольствие, милая.
Мечтай, придумывай, рисуй в голове свои красивые миры.
Это лучшее, что ты можешь сделать для себя прямо сейчас – тихо, уютно и без разрешения".