Диета Вегетарианство. Что вы думаете о нём?

  • Автор темы Автор темы Sergey
  • Дата начала Дата начала

Есть ли мясо?


  • Всего проголосовало
    118
Она в любом случае разовьётся,если не пить дополнительно препараты железа и др. микроэлементы.
ну, если речь идет о вегетарианстве (то есть допустимо употреблять молочные продукты), то вряд ли разовьется. По крайней мере, в моей жизни был период неупотребления мяса, птицы и рыбы в течение 3-4 лет (из животных продуктов были только молочные и редко яйца), самочувствие и анализы крови на белок, гемоглобин, железо и т.д. были как у космонавта в тот период, еще и холестерин низкий был. Но сейчас пока, бывает, то рыбку, то кусочек курицы. Сошла с пути истинного)
 
А вообще, если честно, многие "нормы" употребления тех или иных веществ, витаминов и проч. сильно преувеличены и, кроме того, всегда стоит иметь ввиду индивидуальные нормы для каждого человека. Поэтому все эти рассказы про смертельную нехватку белков, анемию и т.д. - не более чем рассказы. Действительно отощать до состояния анемии возможно в случае только лютой анорексии, когда вес снижен уже на прилично от нормы. Когда весовая категория нормальная или - что чаще - вес повышен, смешно слышать про нехватку чего-либо или анемию)))
 
ПАМЯТКА ПО ПРАВИЛЬНОМУ ОБЩЕНИЮ С ВЕГЕТАРИАНЦАМИ

1. Узнав, что перед вами вегетарианец, с удивлением воскликните: "А что же ты тогда ешь?!"

2. Остроумно пошутите о том, что растения тоже живые, или о том, что он объедает животных, ну или на худой конец о том, что ваш собеседник вегетарианец не потому, что любит животных, а потому, что он ненавидит растения.

3. Если он заболеет, обязательно скажите, что это от того, что он не ест мясо. И не важно, простудился он или сломал руку.

4. Попытайтесь переубедить вегетарианца, используя оригинальные фразы: "Мужик должен есть мясо", "Животные созданы для того, чтобы их ели", "Без мяса люди умирают" и т.д.

5. Обязательно поясните, что нужно есть нормальную еду, а не траву вроде пасты примавера, рататуя, хумуса, равиоли и прочего.

6. Ненавязчиво поинтересуйтесь, перед тем как запить свой бургер колой, известно ли объекту, что вегетарианство вредно для здоровья.

7. Поинтересуйтесь - "А где ты берёшь белок?", "А недостающие аминокислоты?"

8. Повторяйте данные действия при каждой встрече с вегетарианцем.

Готово! Вы умны и оригинальны!
 
ПАМЯТКА ПО ПРАВИЛЬНОМУ ОБЩЕНИЮ С ВЕГЕТАРИАНЦАМИ

1. Узнав, что перед вами вегетарианец, с удивлением воскликните: "А что же ты тогда ешь?!"

2. Остроумно пошутите о том, что растения тоже живые, или о том, что он объедает животных, ну или на худой конец о том, что ваш собеседник вегетарианец не потому, что любит животных, а потому, что он ненавидит растения.

3. Если он заболеет, обязательно скажите, что это от того, что он не ест мясо. И не важно, простудился он или сломал руку.

4. Попытайтесь переубедить вегетарианца, используя оригинальные фразы: "Мужик должен есть мясо", "Животные созданы для того, чтобы их ели", "Без мяса люди умирают" и т.д.

5. Обязательно поясните, что нужно есть нормальную еду, а не траву вроде пасты примавера, рататуя, хумуса, равиоли и прочего.

6. Ненавязчиво поинтересуйтесь, перед тем как запить свой бургер колой, известно ли объекту, что вегетарианство вредно для здоровья.

7. Поинтересуйтесь - "А где ты берёшь белок?", "А недостающие аминокислоты?"

8. Повторяйте данные действия при каждой встрече с вегетарианцем.

Готово! Вы умны и оригинальны!
вот пастоянно так происходит! только вместо "мужик должен есть мясо" - "ты жи жеееенщина, тебе дитей рожать":smoke:
 
Реакции: Olik
Вегетарианство. Что вы думаете о нём?
Это классно! 3й год на нем)) все анализы в норме. Со здоровьем ни каких проблем. Куча плюсов.
О, вегетарианец))))) Живой)))))

Анализы крови и мочи сдавали?

Чем питаетесь, есть ли куры, рыба, молоко, яйца в питании? Занимаетесь ли спортом?
 
Я не хотел оскорбить человека. Просто хотелось бы выяснить, а кто скрывается под этой личиной? А то как в песне А. Пугачевой.:D

Имею ввиду, он веган, фруктоед или не брезгует рыбкой, молоком, яйцами, принимает ли витамины Д, В12. Сочетает ли в один прием пищи неполноценные по аминокислотам растительные белки, например, бурый рис и фасоль. Вместе они становятся вполне полноценным источником белка.

Просто товарищи фруктоеды, сыроеды, веганы почему-то оскорблять умеют прекрасно( злые языки болтают из-за зависти к блюдоманам), а вот показать, что им реально хорошо живется без всех источников белка сложно.

Самый главный оскорбитель имеет нехватку веса, если сравнивать соотношение роста и веса. Сыроедит, видимо)

Так что никаких подколов.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу