Авторский Жить без сигарет

[Masha-Masha]

В течении года просыпаюсь с мысль "Все, хватит! Я перехожу все немыслимые рамки! Бросай курить Маша! Завязывай! Твои мозги становятся ватными! Но пооходит 15 минут и нахожу себя опять сидящей во дворике с сигаретой. Происходит это изо дня в день. Пора как то брать себя в руки и завязывать!
Я попробовала 1ю сигарету в 16 лет. Баловство с подружками, покуривание в тайных двориках чтоб никто не видел. Зависимости еще не было. Была просто игра. Так и "Баловалась" много лет. Учеба, замужество, рождение детей. Все эти годы выкуривала сигаретку-две в день. Потом произошел срыв. Стала курить пачку в неделю. После разводп болезненого для меня, мне снесло крышу напрочь. Кюртда до 2х пачек в день. Теперь, по прошевствие года, выкуриваю 1 пачку в день. Курю в машине по дороге на работу, с работы домой. Просыпаясь, курю на тощак. Иногда просыпаюсь посреди ночи и иду курить.
Я по образованию биолог. Занималась исследованиями ми болезней мозга. Сегодня работаю в области пазработки лекарств для лечения рака. Это я к тому, что полностью понимаю что происходит в оргагизме в целом от курения. Хватит жалости к себе! Но победить зависимость не хватает силы духа.
Набрела на этот сайт в 3ч ночи. Меня как будто что то подкинуло в кровати. Я проснулась с мыслю " все.... давай.... завязывай! Как? Какие способы существуют? И бродя по простором инета забрела сюда! На тот момент на сайте набиралась 7ая 100 дневка. И вот я тут. Пишу. Зарегистрировалась. 11 стодневка. Скоро старт! Есть жизнь без сигарет?

 

[Владимир Файб]

Masha-Masha, добро пожаловать!

 

[Невозмутимый]

Здравствуй Маша!Бросить курить,очень просто!Даже если не очень хочешь бросать.Даже если не хочешь,тогда еще проще!Потому что тогда ты не заморачиваешься,не боишься,не волнуешься по этому поводу и все!Расслабься и получай удовольствие от выздоровления!Просто ты слишком дорожишь сигаретами!

 

[Роберто Веракруз]

Полностью согласен с Невозмутимый. Главная ценность жизни- это уж точно не сигарета. А жить, чтобы курить ,так и вообще глупость. Поэтому присоединяйся, больше оптимизма и юмора в отношении своей зависимости. Это просто привычка от которой совсем легко отказаться. И уверен , что сигарета никогда не помогала тебе в решении жизненных проблем...ведь так? Знаю , что так- сам такой. Ты на правильном пути. Только вперед!

 

[Демьян Соколин]

Не курю второй день уже лучше намного чем было вчера.

 

[Polkovnik]

В течении года просыпаюсь с мысль "Все, хватит! Я перехожу все немыслимые рамки! Бросай курить Маша! Завязывай! Твои мозги становятся ватными! Но пооходит 15 минут и нахожу себя опять сидящей во дворике с сигаретой. Происходит это изо дня в день. Пора как то брать себя в руки и завязывать!
Я попробовала 1ю сигарету в 16 лет. Баловство с подружками, покуривание в тайных двориках чтоб никто не видел. Зависимости еще не было. Была просто игра. Так и "Баловалась" много лет. Учеба, замужество, рождение детей. Все эти годы выкуривала сигаретку-две в день. Потом произошел срыв. Стала курить пачку в неделю. После разводп болезненого для меня, мне снесло крышу напрочь. Кюртда до 2х пачек в день. Теперь, по прошевствие года, выкуриваю 1 пачку в день. Курю в машине по дороге на работу, с работы домой. Просыпаясь, курю на тощак. Иногда просыпаюсь посреди ночи и иду курить.
Я по образованию биолог. Занималась исследованиями ми болезней мозга. Сегодня работаю в области пазработки лекарств для лечения рака. Это я к тому, что полностью понимаю что происходит в оргагизме в целом от курения. Хватит жалости к себе! Но победить зависимость не хватает силы духа.
Набрела на этот сайт в 3ч ночи. Меня как будто что то подкинуло в кровати. Я проснулась с мыслю " все.... давай.... завязывай! Как? Какие способы существуют? И бродя по простором инета забрела сюда! На тот момент на сайте набиралась 7ая 100 дневка. И вот я тут. Пишу. Зарегистрировалась. 11 стодневка. Скоро старт! Есть жизнь без сигарет?

Без сигарет - эт круто))))

 

[Кицунэ]

Есть жизнь без сигарет?

Есть, да еще какая!!!! Добро пожаловать

 

[toper]

Добро пожаловать в команду не курящих) Очень хорошо живется без них!

 

[Кити]

Masha-Masha, все реально при желании.

 

[Ольга31]

В течении года просыпаюсь с мысль "Все, хватит! Я перехожу все немыслимые рамки! Бросай курить Маша! Завязывай! Твои мозги становятся ватными! Но пооходит 15 минут и нахожу себя опять сидящей во дворике с сигаретой. Происходит это изо дня в день. Пора как то брать себя в руки и завязывать!
Я попробовала 1ю сигарету в 16 лет. Баловство с подружками, покуривание в тайных двориках чтоб никто не видел. Зависимости еще не было. Была просто игра. Так и "Баловалась" много лет. Учеба, замужество, рождение детей. Все эти годы выкуривала сигаретку-две в день. Потом произошел срыв. Стала курить пачку в неделю. После разводп болезненого для меня, мне снесло крышу напрочь. Кюртда до 2х пачек в день. Теперь, по прошевствие года, выкуриваю 1 пачку в день. Курю в машине по дороге на работу, с работы домой. Просыпаясь, курю на тощак. Иногда просыпаюсь посреди ночи и иду курить.
Я по образованию биолог. Занималась исследованиями ми болезней мозга. Сегодня работаю в области пазработки лекарств для лечения рака. Это я к тому, что полностью понимаю что происходит в оргагизме в целом от курения. Хватит жалости к себе! Но победить зависимость не хватает силы духа.
Набрела на этот сайт в 3ч ночи. Меня как будто что то подкинуло в кровати. Я проснулась с мыслю " все.... давай.... завязывай! Как? Какие способы существуют? И бродя по простором инета забрела сюда! На тот момент на сайте набиралась 7ая 100 дневка. И вот я тут. Пишу. Зарегистрировалась. 11 стодневка. Скоро старт! Есть жизнь без сигарет?

Маша, жизнь она как раз и есть без сигарет. С сигаретами есть только медленная смерть.
Физическая зависимость уходит через 3 недели. Нужно держаться.
У меня сейчас 23 день некурения, уже отпускает. Ты сможешь, верь в себя.

 

[Kindzadza]

Есть жизнь без сигарет?

О да )) И сам процесс бросания довольно увлекательный сам по себе. Так что пиши дневник наблюдений, пожертвуй собой для науки, проведи над собой эксперимент )

 

[Кити]

И сам процесс бросания довольно увлекательный сам по себе.

Мне тоже нравиться. я столько с собой разговариваю, что поняла : я у себя была совсем заброшенная. Потом на форуме очень много людей интересных. а поболтать я люблю.

 

[Невозмутимый]

Маша, жизнь она как раз и есть без сигарет. С сигаретами есть только медленная смерть.
Физическая зависимость уходит через 3 недели. Нужно держаться.
У меня сейчас 23 день некурения, уже отпускает. Ты сможешь, верь в себя.

Шутите Ольга!?Через 21 день нужно уже забыть о том что курили!А физически,держит только несколько суток 3-4,максимум 5 суток!Ну это у кого как получается!Наверно зависит как человек настроен!

 

[Демьян Соколин]

Два дня не курю , сегодня на много проще чем было вчера.