Мой путь к успеху (отказ от курения)

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Всем здравствуйте! Вот уже пошла вторая неделя без никотина по системе Алена Каррра. Курила 20 лет, бросала раза 3, максимум на 2-3 недели. Без сигарет чувствую себя прекрасно! При одной мысли о курении тошнит. Радуюсь, как ребенок! Но временами мозги, как затуманены и сдавлены. Очень неприятные ощущения.... Что это может быть, спазм сосудов? '
 

Serg

Старожил
Сообщения
304
Реакции
469
Не курю с
15.08.2012
Лет курения
12
временами мозги, как затуманены и сдавлены. Очень неприятные ощущения.... Что это может быть, спазм сосудов? '
У меня тоже бывает подобное, даже иногда в глазах мутнеет.:alien::alien::alien:
Я это все отношу к перенасыщению мозга кислородом!
 

Tanyusha

Старожил
Сообщения
335
Реакции
210
Дневник
Читать »»
Не курю с
25.08.2012
Лет курения
16
Молодец!!Так держать!Все получится,сомнений нет!
А дурнота пройдет скоро.
Ставите счетчик скорей,уже такой срок свободы!!Поздравляю!
 

АлёнаКи

Наблюдатель
Сообщения
15
Реакции
15
Всем здравствуйте! Вот уже пошла вторая неделя без никотина по системе Алена Каррра. Курила 20 лет, бросала раза 3, максимум на 2-3 недели. Без сигарет чувствую себя прекрасно! При одной мысли о курении тошнит. Радуюсь, как ребенок! Но временами мозги, как затуманены и сдавлены. Очень неприятные ощущения.... Что это может быть, спазм сосудов? '
Это же здорово! У меня так было когда я в деревню приезжала из города, там такой воздух чистый что крыша ехала и в глазах темнело) Для нас кислорода много не бывает! Бедные организмы и так не дышали все эти годы, пусть теперь и покружится голова)
 

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
У меня тоже бывает подобное, даже иногда в глазах мутнеет.:alien::alien::alien:
Я это все отношу к перенасыщению мозга кислородом!
Ну и я надеюсь, что это именно так. Прочитала на форуме про 8-й день, симптомы совпадают вроде. Но не все. На всякий случай купила АДАПТОЛ. Написано, что он снимает никотиновую абстиненцию и улучшает внимание. Попробую. Есть у кого опыт приема адаптола.
 

Tanyusha

Старожил
Сообщения
335
Реакции
210
Дневник
Читать »»
Не курю с
25.08.2012
Лет курения
16
Счетчик красавец!Так держать! а про адаптол не в курсе,пила пару раз настойку Пиона, вроде ерунда,но меня успокоила:)
 

loram

Ветеран
Сообщения
1.783
Реакции
2.106
Дневник
Читать »»
Не курю с
26.06.2012
Метод
Сила Воли
Лет курения
20

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Счетчик красавец!Так держать! а про адаптол не в курсе,пила пару раз настойку Пиона, вроде ерунда,но меня успокоила:)
Спасибо! Про настойку Пиона тоже слышала, надо будет попробывать.
 

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
День 9-й. Состояние намного лучше, видимо вчера просто меня посетила паника и гипервентиляция мозга ))) Настроение хорошее, хочется горы свернуть!!! Утром в фитнес-клубе поняла, что могу давать большую нагрузку организму, нет отдышки!!!! ура!!! но и кашля нет...
 

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Это же здорово! У меня так было когда я в деревню приезжала из города, там такой воздух чистый что крыша ехала и в глазах темнело) Для нас кислорода много не бывает! Бедные организмы и так не дышали все эти годы, пусть теперь и покружится голова)
Это точно! Пусть кружится от счастья, что никотин в моей жизни отсутствует! У меня от одной мысли, что столько лет травила организм всякой дрянью, мурашки по телу.
 

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
ОООо, здорово! Молодец!
Спасибо, я сама в шоке, что столько дней продержалась, честно! Но дальше еще интересней! Плюсы видны во всем, мир заиграл яркими красками! Вот за эти ощущения и держусь!
 

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
10 день ... Начался он с утренней побудки в 5 утра с необъяснимым чувством тревоги , кашмар, это что бессоница. депрессия. синдром отмены? Собралась все-таки сходить к врачу (не знаю правда к какому - невролог, психотерапевт, нарколог?) Видимо сказывается и возраст, и стаж курения, и куча всяких сопутствующих болячек, и резкий отказ от курения. А бороться я буду все-равно! Я что, просто так что ли 10 дней не курила!
У меня маленький юбилей!
 

Leppestift

Дик.Образ
Сообщения
3.044
Реакции
8.135
Дневник
Читать »»
Не курю с
30.08.2012
Метод
Табекс
Лет курения
9
10 день ... Начался он с утренней побудки в 5 утра с необъяснимым чувством тревоги , кашмар, это что бессоница. депрессия. синдром отмены? Собралась все-таки сходить к врачу (не знаю правда к какому - невролог, психотерапевт, нарколог?) Видимо сказывается и возраст, и стаж курения, и куча всяких сопутствующих болячек, и резкий отказ от курения. А бороться я буду все-равно! Я что, просто так что ли 10 дней не курила!
У меня маленький юбилей!
Молодец Вы. Я завтра к Вам присоединюсь!!!
 

WiKi

Оракул
Сообщения
3.074
Реакции
3.792
Дневник
Читать »»
Не курю с
12.02.2016
Метод
Табекс
Лет курения
10
Н
10 день ... Начался он с утренней побудки в 5 утра с необъяснимым чувством тревоги , кашмар, это что бессоница. депрессия. синдром отмены? Собралась все-таки сходить к врачу (не знаю правда к какому - невролог, психотерапевт, нарколог?) Видимо сказывается и возраст, и стаж курения, и куча всяких сопутствующих болячек, и резкий отказ от курения. А бороться я буду все-равно! Я что, просто так что ли 10 дней не курила!
У меня маленький юбилей!
Начни с терапевта. Я думаю этого будет достаточно ;)
Все у тебя хорошо. Я тоже частенько тревожусь теперь. Но все это пройдет! Я уверенна.
 

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу