Мой путь к успеху (отказ от курения)

СвободнаяОТ

Патриот
Сообщения
1.418
Реакции
1.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.08.2012
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
ЗОЖня
Читать »»
Всем здравствуйте! Вот уже пошла вторая неделя без никотина по системе Алена Каррра. Курила 20 лет, бросала раза 3, максимум на 2-3 недели. Без сигарет чувствую себя прекрасно! При одной мысли о курении тошнит. Радуюсь, как ребенок! Но временами мозги, как затуманены и сдавлены. Очень неприятные ощущения.... Что это может быть, спазм сосудов? '
 
временами мозги, как затуманены и сдавлены. Очень неприятные ощущения.... Что это может быть, спазм сосудов? '
У меня тоже бывает подобное, даже иногда в глазах мутнеет.:alien::alien::alien:
Я это все отношу к перенасыщению мозга кислородом!
 
Молодец!!Так держать!Все получится,сомнений нет!
А дурнота пройдет скоро.
Ставите счетчик скорей,уже такой срок свободы!!Поздравляю!
 
Всем здравствуйте! Вот уже пошла вторая неделя без никотина по системе Алена Каррра. Курила 20 лет, бросала раза 3, максимум на 2-3 недели. Без сигарет чувствую себя прекрасно! При одной мысли о курении тошнит. Радуюсь, как ребенок! Но временами мозги, как затуманены и сдавлены. Очень неприятные ощущения.... Что это может быть, спазм сосудов? '
Это же здорово! У меня так было когда я в деревню приезжала из города, там такой воздух чистый что крыша ехала и в глазах темнело) Для нас кислорода много не бывает! Бедные организмы и так не дышали все эти годы, пусть теперь и покружится голова)
 
У меня тоже бывает подобное, даже иногда в глазах мутнеет.:alien::alien::alien:
Я это все отношу к перенасыщению мозга кислородом!
Ну и я надеюсь, что это именно так. Прочитала на форуме про 8-й день, симптомы совпадают вроде. Но не все. На всякий случай купила АДАПТОЛ. Написано, что он снимает никотиновую абстиненцию и улучшает внимание. Попробую. Есть у кого опыт приема адаптола.
 
Счетчик красавец!Так держать! а про адаптол не в курсе,пила пару раз настойку Пиона, вроде ерунда,но меня успокоила:)
 
Счетчик красавец!Так держать! а про адаптол не в курсе,пила пару раз настойку Пиона, вроде ерунда,но меня успокоила:)
Спасибо! Про настойку Пиона тоже слышала, надо будет попробывать.
 
День 9-й. Состояние намного лучше, видимо вчера просто меня посетила паника и гипервентиляция мозга ))) Настроение хорошее, хочется горы свернуть!!! Утром в фитнес-клубе поняла, что могу давать большую нагрузку организму, нет отдышки!!!! ура!!! но и кашля нет...
 
Это же здорово! У меня так было когда я в деревню приезжала из города, там такой воздух чистый что крыша ехала и в глазах темнело) Для нас кислорода много не бывает! Бедные организмы и так не дышали все эти годы, пусть теперь и покружится голова)
Это точно! Пусть кружится от счастья, что никотин в моей жизни отсутствует! У меня от одной мысли, что столько лет травила организм всякой дрянью, мурашки по телу.
 
ОООо, здорово! Молодец!
Спасибо, я сама в шоке, что столько дней продержалась, честно! Но дальше еще интересней! Плюсы видны во всем, мир заиграл яркими красками! Вот за эти ощущения и держусь!
 
10 день ... Начался он с утренней побудки в 5 утра с необъяснимым чувством тревоги , кашмар, это что бессоница. депрессия. синдром отмены? Собралась все-таки сходить к врачу (не знаю правда к какому - невролог, психотерапевт, нарколог?) Видимо сказывается и возраст, и стаж курения, и куча всяких сопутствующих болячек, и резкий отказ от курения. А бороться я буду все-равно! Я что, просто так что ли 10 дней не курила!
У меня маленький юбилей!
 
10 день ... Начался он с утренней побудки в 5 утра с необъяснимым чувством тревоги , кашмар, это что бессоница. депрессия. синдром отмены? Собралась все-таки сходить к врачу (не знаю правда к какому - невролог, психотерапевт, нарколог?) Видимо сказывается и возраст, и стаж курения, и куча всяких сопутствующих болячек, и резкий отказ от курения. А бороться я буду все-равно! Я что, просто так что ли 10 дней не курила!
У меня маленький юбилей!
Молодец Вы. Я завтра к Вам присоединюсь!!!
 
Н
10 день ... Начался он с утренней побудки в 5 утра с необъяснимым чувством тревоги , кашмар, это что бессоница. депрессия. синдром отмены? Собралась все-таки сходить к врачу (не знаю правда к какому - невролог, психотерапевт, нарколог?) Видимо сказывается и возраст, и стаж курения, и куча всяких сопутствующих болячек, и резкий отказ от курения. А бороться я буду все-равно! Я что, просто так что ли 10 дней не курила!
У меня маленький юбилей!
Начни с терапевта. Я думаю этого будет достаточно ;)
Все у тебя хорошо. Я тоже частенько тревожусь теперь. Но все это пройдет! Я уверенна.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу