Жизнь без сигарет

[JuliK]

Всем привет!!!
Мне 23 года,курю с 16 лет. Закурила, как говориться, за компанию.....последние 2 года вредная привычка просто одолела меня, количество выкуриваемых сигарет было больше пачки в день.
Бросить подумывала всегда, но я только думала и ничего не делала для этого.
Все началось с мая месяца 2012 года, когда курить бросила сестра, через месяц бросил брат,а в октябре папа.....как говориться "дурной" пример заразителен))
Я не курю с 6.11.2012.
Надеюсь и у меня получится)))

 

[Алексей4321]

Конечно получится,будь всегда уверена в себе!

 

[ThunderGnome]

JuliK, добро пожаловать)
Конечно у тебя всё получится, тут у всех получается)))

 

[JuliK]

Спасибо)))
только сегодня как-то необычайно тяжело....может потому что выходной и я весь день сижу дома?с этим нужно бороться.....
пойду лепить пельмени)))а потом прогуляюсь)

 

[Briz]

JuliK, молодец! Лепить пельмени это то, что надо в нашем случае. А еще можно музыку любимую включить и подпевать и подтанцовывать, не забывая при этом про пельмени, конечно. Тут уж времени на покурить точно не останется)).
Держись, удачи тебе и хорошего настроения!

 

[Флорида]

JuliK, молодец, что бросила, все получиться обязательно! Удачи!

 

[JuliK]

Спасибо за поддержку))Мы сильные и у нас все получится!
а пельмени действительно помогают))но все равно до ночи сохранялось какое-то напряжение.....а утром проснулась с плохим настроением и желанием покурить(((
но позитивный семинар с коллегам вернул бодрость духа))Так что в некоторых случаях работать очень даже полезно)

 

[Флорида]

JuliK, мне по первости от нервов очень Персен форте помогал. Он на травах

 

[Lanochka]

А у меня многие в окружении курят))) а главное папа)))) постоянно перед глазами, друзья, подруги))) а я решила-нет)))) вот уже 10 дней без никотина)) и сестра быстренько за мной решила завязывать)))) жизнь прекрасна! и ты молодец!!!!

 

[JuliK]

Спасибо всем за поддержку))
УРА!!!!я получила первую медаль))начался новый этап, пошла вторая неделя. Чтобы не нервничать я решила походить на йогу-это крайне интересное и полезное занятие,всем советую)

 

[JuliK]

А у меня многие в окружении курят))) а главное папа)))) постоянно перед глазами, друзья, подруги))) а я решила-нет)))) вот уже 10 дней без никотина)) и сестра быстренько за мной решила завязывать)))) жизнь прекрасна! и ты молодец!!!!

Молодчина))такой силе воли можно только позавидовать)))держись,не поддавайся на соблазн, а там, смотри, друзья-подруги потянутся за тобой)))

 

[JuliK]

JuliK, мне по первости от нервов очень Персен форте помогал. Он на травах

А я корвалол люблю))успокоит любого,главное-не злоупотреблять)

 

[Marianna_lisa]

А я корвалол люблю))успокоит любого,главное-не злоупотреблять)

С корвалолом аккуратнее, поздравляю с медалькой-это маленькая, но победа. Будем идти вперед и обязательно победим. Да кстати пельмени-отличная штука, нужно налепить!!!!!

 

[JuliK]

Спасибо)))И я вас поздравляю,маленькими шагами к большой победе))

 

[ВладимирВВ]

пельмени-отличная штука, нужно налепить

их лучше есть!

JuliK, маленькими шажками в большое и светлое!

 

[JuliK]

их лучше есть!

а можно сначала налепить,а потом съесть))двойное удовольствие))

 

[JuliK]

Ну вот,перехожу на новый этап.После 2-х недель чувствую себя прекрасно,все сэкономленные деньги потрачены на открытие сноубордического сезонаУра

 

[ВладимирВВ]

После 2-х недель чувствую себя прекрасно,все сэкономленные деньги потрачены на открытие сноубордического сезонаУра

ДА, это действительно полезнее для здоровья!

 

[JuliK]

Ну вот,дорогие мои,хочу поздравить себя и других не менее целеустремленных людей с этим замечательным днем))))Спасибо всем за поддержку,кто помогает мне и верит в меня.
Я НЕ курю уже месяц. Все самое сложное позади, я уже и забыла,что когда-то курила.........и поверьте мне. это прекрасное ощущение свободы и легкости)))
Сэкономленные деньги по традиции были потрачены на подъемник на горнолыжке))

 

[ВладимирВВ]

Сэкономленные деньги по традиции были потрачены на подъемник на горнолыжке))

А я все пропиваю