mde
Наблюдатель
Стаж курения: 18 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет: 20
Почему решил бросить: Решил что настало время завязать и с сигаретами
Попыток бросить: Сейчас вторая
Бросал с использованием методик: Tabex
Причины прошлых неудач: Начал по глупости, желания не было и тяги тоже, постоянно в курящих компаниях, но никаких усилий специальных не требовалось, за каким то чертом решил себя проверить, думал вот сейчас закурю и начну кашлять и давиться как в первый раз, эксперементатор хренов... а вот тоже нифига )Взял и закурил и тут как назло куча проблем, уж и не помню толком как продолжил.
Сейчас бросаю с помощью: tabex, почему он? Потому что помог в прошлый раз, правда я до конца не пропил курс, хотя и не склонен думать что это послужило причиной возврата к курению, вобщем честно откурил полгода перерыва между использованием этого препарата и вперед)
Ну и немного от себя, а лучше много:
Я в прошлом году бросал, полгода не курил, помню жутко боялся выпить потому что был уверен что алкоголь уж точно спровоцирует, а нифига ) Как начал - написал выше, а вообще решил избавиться от вредных привычек, уже год как отказался от алкоголя, могу конечно цедить весь вечер 100гр хорошего коньяка в случае уж очень важного повода, в остальном тяги как таковой нет, наоборот неприязнь, причем без использования каких либо препаратов или методик, завязал уже полгода как с кофе так же на морально-волевых, что опять же не означает что я его ненавижу, раз в неделю на какой нибудь встрече выпиваю, но что оно было... что нет - неважно.
С сигаретами как то сразу не вышло, возможно потому что мне банально нравится курить, не могу сказать что я испытывал какие то жуткие побочные эффекты от курения, но всему свое время, головой понимаешь что бесследно ничего не проходит, поэтому решение курить осознанное )
Ныть и причитать о том как мне плохо не буду, бросаем курить по-суровому, со скупыми мужскими комментариями.
Среднее количество выкуриваемых сигарет: 20
Почему решил бросить: Решил что настало время завязать и с сигаретами
Попыток бросить: Сейчас вторая
Бросал с использованием методик: Tabex
Причины прошлых неудач: Начал по глупости, желания не было и тяги тоже, постоянно в курящих компаниях, но никаких усилий специальных не требовалось, за каким то чертом решил себя проверить, думал вот сейчас закурю и начну кашлять и давиться как в первый раз, эксперементатор хренов... а вот тоже нифига )Взял и закурил и тут как назло куча проблем, уж и не помню толком как продолжил.
Сейчас бросаю с помощью: tabex, почему он? Потому что помог в прошлый раз, правда я до конца не пропил курс, хотя и не склонен думать что это послужило причиной возврата к курению, вобщем честно откурил полгода перерыва между использованием этого препарата и вперед)
Ну и немного от себя, а лучше много:
Я в прошлом году бросал, полгода не курил, помню жутко боялся выпить потому что был уверен что алкоголь уж точно спровоцирует, а нифига ) Как начал - написал выше, а вообще решил избавиться от вредных привычек, уже год как отказался от алкоголя, могу конечно цедить весь вечер 100гр хорошего коньяка в случае уж очень важного повода, в остальном тяги как таковой нет, наоборот неприязнь, причем без использования каких либо препаратов или методик, завязал уже полгода как с кофе так же на морально-волевых, что опять же не означает что я его ненавижу, раз в неделю на какой нибудь встрече выпиваю, но что оно было... что нет - неважно.
С сигаретами как то сразу не вышло, возможно потому что мне банально нравится курить, не могу сказать что я испытывал какие то жуткие побочные эффекты от курения, но всему свое время, головой понимаешь что бесследно ничего не проходит, поэтому решение курить осознанное )
Ныть и причитать о том как мне плохо не буду, бросаем курить по-суровому, со скупыми мужскими комментариями.
