Сила воли Надеюсь эта попытка будет последней и удачной!!!!

[ole-tka]

курю уже 14-15 лет. максимальный срок не курения месяц. попыток было много....думаю уже больше 10.
но верю что в этот раз все получится!
первый день держусь но с большим трудом. мысли о сигарете просто не хотят меня покидать((( кто как боролся с такими соблазнами???))

 

[Cardinala]

ole-tka
Добро пожаловать Все будет хорошоСтавь аватарку А то палка, палка, огуречик....

 

[Cardinala]

ole-tka
Барашка у тебя красивый на аве

 

[Ксюш@]

Глядя на аву, плакать хочется. Не кури!!!

 

[Макс Верховцев]

ole-tka
Барашка у тебя красивый на аве

Какой это барашка? Это лама!

 

[Ксюш@]

Какой это барашка? Это лама!

 

[Васильна]

Ксюш@, не плачь, возьми себя в руки, мы и не такое видели!!!
Макс Верховцев, ламовед, верю тебе!!!!!


ole-tka, добро пожаловать!!!! Бороться с соблазнами без материальных затрат-
это ТУПОНЕКУРИТЬ( девиз форума).

 

[Cardinala]

Какой это барашка? Это лама!

ОК. Не вопрос Кудрявый ламу Кликуха ...барашек

 

[Макс Верховцев]

Фраза надеюсь читается с акцентом

 

[Макс Верховцев]

 

[Ксюш@]

Фраза надеюсь читается с акцентом

с французским не получилось

 

[Ксюш@]

Урррааа!!!! Пчелка на свободе!

 

[sidnenco]

Надо отвлекаться...например секс

 

[ole-tka]

Какой это барашка? Это лама!

угу)) это лама) оч их люблю)

 

[ole-tka]

вот и начался новый день))) вечером не удержалась и купила себе жвачки никоретте))) как временный заменитель сигареты в принципе помогает))) но скорее некое самовнушение...мол пожую и точно тяга отпадет))) пока помогает)))

 

[Albina]

ole-tka, У тебя все получится, если ты действительно хочешь бросить курить! Главное- верь в себя! В первые дни, конечно, очень помогает установка ТУПОНЕКУРИТЬ, чтобы ни было! Именно в первые дни складывается ощущение, что все вокруг провоцирует тебя на срыв...))) Не поддавайся!!!

 

[ole-tka]

ole-tka, У тебя все получится, если ты действительно хочешь бросить курить! Главное- верь в себя! В первые дни, конечно, очень помогает установка ТУПОНЕКУРИТЬ, чтобы ни было! Именно в первые дни складывается ощущение, что все вокруг провоцирует тебя на срыв...))) Не поддавайся!!!

спасибо за слова поддержки))) а как у вас состояние на 23м дне???

 

[ole-tka]

подскажите кто нибудь пожалуйста. появление кашля на второй день отказа это не рановато ли??? и вообще нормально?

 

[Ксюш@]

подскажите кто нибудь пожалуйста. появление кашля на второй день отказа это не рановато ли??? и вообще нормально?

А во время курения не было кашля? Даже, если и не было, то это нормально.

 

[yarafat]

На самом деле это сложго, но
1) не кто не обещал что будет легко
2) еслиб всё было так просто не кто бы не умирал в муках от рака лёгких и т.д.
3) поэтому нужно боротся за свою жизнь
сори что покэпил))