Бой сигаретам !

[Afina]

Всем привет!

Свершилось!! Неделю как не курю... Настроение - шикарное. Разговорчивая какая-то стала Энергия переполняет, не знаю на что ее тратить! Из недостатков: ложусь спать в 3 ночи... Сегодня приснился сон, что выкурила две сигареты. Проснулась в холодном поту... А так, с утра, бывают накаты. Но длятся они минут пять (спасают семечки и... белая капуста с кольраби. меня потятуло на овощи )))

Почему бросаю курить ? Заколебал постоянный бронхит, да и денег на сигареты жалко... 30 сигарет в день - это архитупизм. Курила, можно сказать, ВЕЗДЕ. По любому поводу и без. Теперь "учусь" жить заново.

Надеюсь, все получится!!

 

[Afina]

Наступил восьмой день. Вчера ночью очень сильно хотелось курить, но я сдержалась Замечаю, что во время стресса не думаю о сигаретах. Желание закурить возникает через час после "потрясений". И оно, довольно, сильное... Вот так тормозит мой мозг Капусты под рукой не было, справиться с накатом помог свежий воздух... Так держать !

 

[Коко Брайс]

Молодец ! Почаще заходи на форум

 

[kayah]

Приветики! Очень правильное решение! Должно получиться обязательно, как у многих тут. Главное, не уходите в форума. пишите тут свои чувства и переживания, просите поддержки и советов, и тут все с радостью помогут вам справиться. Наблюдайте за собой и своим чувствами.

 

[Bellerofont]

Приветик! Начала хорошо, так держать! Только с семками поаккуратнее, накаты лучше просто переждать, они недолгие! УДАЧКИ!

 

[Afina]

Спасибо большое! Я пока не поняла как тут все работает... Надеюсь, скоро разберусь

Молодец ! Почаще заходи на форум

 

[Afina]

Привет! Спасибо за поддержку ..........Семки закончились

Приветик! Начала хорошо, так держать! Только с семками поаккуратнее, накаты лучше просто переждать, они недолгие! УДАЧКИ!

 

[Коко Брайс]

Спорт неплохо вытягивает ! Необязательно что то тяжелое. Пусть это будет оздоровительный бег к примеру

 

[Afina]

Вот! Классная идея... Где же мой меч для ушу?

Спорт неплохо вытягивает ! Необязательно что то тяжелое. Пусть это будет оздоровительный бег к примеру

 

[Cmexx74]

Afina,

Всем привет!

Свершилось!! Неделю как не курю... Настроение - шикарное. Разговорчивая какая-то стала Энергия переполняет, не знаю на что ее тратить! Из недостатков: ложусь спать в 3 ночи... Сегодня приснился сон, что выкурила две сигареты. Проснулась в холодном поту... А так, с утра, бывают накаты. Но длятся они минут пять (спасают семечки и... белая капуста с кольраби. меня потятуло на овощи )))

Почему бросаю курить ? Заколебал постоянный бронхит, да и денег на сигареты жалко... 30 сигарет в день - это архитупизм. Курила, можно сказать, ВЕЗДЕ. По любому поводу и без. Теперь "учусь" жить заново.

Надеюсь, все получится!!

Если бросаешь с чувством радости, то обязательно получится, не сомневайся

 

[Наталья 1976]

Добро пожаловать,здорово что с позитивом))) удачи!!!!! все получиться)))))))))

 

[arsen.kat]

Afina, молодчина. Такой положительный настрой это прекрасно. Удачи!

 

[Аксю]

Привет. Обязательно получится. 30 в день скурить, этож кпжлый полчаса. Молодец, что решила бросить и что без форума уже неделю не куришь, вдвойне молодец.

 

[Afina]

Привет! Спасибо за добрые слова.

Да...Самой страшно представить. Мои друзья, курильщики со стажем, сами заметили, что я как то резко пристрастилась к никотину. А все виной побег из дома от бывшего мужа и развод... Вот так за один день я стала "паровозом"

Привет. Обязательно получится. 30 в день скурить, этож кпжлый полчаса. Молодец, что решила бросить и что без форума уже неделю не куришь, вдвойне молодец.

 

[Дар]

Afina, удачи тебе, перезимуешь и весной за цветешь !!!

 

[Cmexx74]

Привет! Спасибо за добрые слова.

Да...Самой страшно представить. Мои друзья, курильщики со стажем, сами заметили, что я как то резко пристрастилась к никотину. А все виной побег из дома от бывшего мужа и развод... Вот так за один день я стала "паровозом"

30 за день... Жестко.

 

[vinami]

стань назло бывшему мужу не курящей ,счастливой, здоровой .

 

[Afina]

стань назло бывшему мужу не курящей ,счастливой, здоровой .

Привет! Только что об этом подумала и Вы это написали!!

 

[arsen.kat]

Afina, полностью согласна с Ольгой. Не только назло бывшему мужу, но и на радость будущему

 

[Илья1981]

Удачи! у тебя все получится!