Бросаю курить

[Руслан Журавлёв]

Стаж курения:
11 лет!
Среднее количество выкуриваемых сигарет:
пачка в день
Зачем решили бросить:
Решил прекратить травить себя. Больше всего напрягало ощущение того что не хочешь курить, как будто что то тебя заставляет продолжать! А ты с этим не можешь не чего поделать.
Какие причины привели вас к этому?
Улучшить качество жизни в целом, Запах курильщика, Освободиться от зависимости.
Попыток бросить:
20 точно.
Бросал с использованием методик:
Сила воли, Ален Карр, табекс, никотиновые жвачки.
Причины прошлых неудач
нервы, скука.
Сейчас бросаю с помощью:
ТАБЕКС.

 

[*Ия*]

Все у тебя получится!!!! Мы в тебя верим!!!

 

[ma vie]

будь твёрд в своём решении

 

[Тайпан]

Руслан Журавлёв, желаю удачи и терпения .

 

[ex7ionic]

как успехи дворянин? Держишься?

 

[*Ия*]

 

[ex7ionic]

Что касается табекса, отличный препарат. Сам с ним бросил. Но его точно по инструкции пить надо, иначе эффекта не будет, тоже на себе проверил в прошлой попытке.

 

[Руслан Журавлёв]

Руслан Чаус, да табекс вроде помогает! Он как то расслабляет! И действует сразу! Минут через 5 ужетзабываешь о сигаретах!

 

[Руслан Журавлёв]

Руслан Чаур, только боюсь что пгтом чётко по схеме не получиться принимать. ТАК как работкю по сменам(

 

[Руслан Журавлёв]

Похоже Табекс действительно помогает! Нет такого тумана в голове. 3й день без сигарет, уже легче переубедить себя закурить, так как 3и дня для меня это прилично! будет жалко если столько сил в пустую!) Всем добра и удачи в нашем нелёгком деле))