Приветствую всех, кто встал на путь здоровой жизни! Надеюсь, с завтрашнего дня я с вами. Устала жить с вечным когнитивным диссонансом: как можно травить себя этой дрянью, и травить иногда и с удовольствием...
Скоро день рождения и я не хочу его встретить, как предыдущий, когда мысли были только о том, что жизнь не заладилась: 25 кг лишнего веса, слишком частое присутствие в жизни алкоголя и сигареты без конца. Да еще и 35 лет...
В этом году удалось похудеть на 20 кг, сократить алкоголь до уровня редких празднеств. Осталось только бросить курить, чтобы собой гордиться)))
Скоро день рождения и я не хочу его встретить, как предыдущий, когда мысли были только о том, что жизнь не заладилась: 25 кг лишнего веса, слишком частое присутствие в жизни алкоголя и сигареты без конца. Да еще и 35 лет...
В этом году удалось похудеть на 20 кг, сократить алкоголь до уровня редких празднеств. Осталось только бросить курить, чтобы собой гордиться)))