#Некурим Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто. (с) Марк Твен

[Crazyboyzmax]

12 дней, нервы проскальзывают и не дают покоя, сложно справляться, но успокоительные помогают, главное не загоняться, иначе можно совсем перестать себя слышать, нужно давать себе тишины, и успокаивать себя, быть разумным, не поддаваться эмоциям, они могут тебя съесть, но нужно помнить, что это твои эмоции, по этому главный тут ты ) Состояние легче, энергии больше!)

 

[Crazyboyzmax]

Снова начинаю борьбу с курением, после месяца почему то очень трудно и в основном я срываюсь, прошу поддержки и буду стараться отписываться каждый день, вчера бросил эту гадость, начались самые тяжелые первые дни, но я уже научился бороться с ними, главное дальше...

 

[Владимир Файб]

@Crazyboyzmax,

В добрый путь!

 

[Crazyboyzmax]

@Crazyboyzmax,

В добрый путь!

Спасибо! )

 

[Svetlana M76]

Максим!
У тебя сегодня праздник!
2 недели без единой сигареты! Твоя команда поздравляет и гордится тобой!
Ты МОЛОДЕЦ!
Ты идёшь и идешь к своей цели, пусть спотыкаясь, но продолжая двигаться. Поступая как настоящий мужчина и отец!
Всё у тебя получится!
И твой малыш будет гордится тобой, когда подрастет и поймет, как ты его любишь и на что готов пойти ради него. Ты молодец, что все осознал.

Продолжай двигаться вперед, а мы рядом.. Встретимся в следующейвзлетке, а там уж и до Эвереста рукой подать.

 

[Crazyboyzmax]

Месяц без сигарет, чувствую себя хорошо, правда начал болеть, и сны бывают о сигаретах, и мысли тоже, но я с ними борюсь) Когда не болел переключался на спорт, и работу, а сейчас очень трудно переключаться потому что ни чем не занят, но все равно не собираюсь отступать, иначе что, опять, как всегда, все это зря? Опять травить себя ядом, быть рабом сигарет, каждый день умирать и чувствовать себя плохо, с пониженной самооценкой зная что ты не можешь справиться с зависимостью, как ты вообще с чем то можешь справиться ) Всем удачи в бросании, и не отступайте, иначе начнется все заново, просто помните для чего вы начинали, и станет легче )

 

[nachtigal]

Поздравляю)

 

[qqruzov]

Месяц без сигарет, чувствую себя хорошо, правда начал болеть, и сны бывают о сигаретах, и мысли тоже, но я с ними борюсь) Когда не болел переключался на спорт, и работу, а сейчас очень трудно переключаться потому что ни чем не занят, но все равно не собираюсь отступать, иначе что, опять, как всегда, все это зря? Опять травить себя ядом, быть рабом сигарет, каждый день умирать и чувствовать себя плохо, с пониженной самооценкой зная что ты не можешь справиться с зависимостью, как ты вообще с чем то можешь справиться ) Всем удачи в бросании, и не отступайте, иначе начнется все заново, просто помните для чего вы начинали, и станет легче )

Макс красавчик!) Поздравляю с месяцем так держать!) Давай догоняй, буду ждать на Эвересте!)

 

[Crazyboyzmax]

Посмотреть вложение 685453
Поздравляю)

Макс красавчик!) Поздравляю с месяцем так держать!) Давай догоняй, буду ждать на Эвересте!)

Спасибо!)

 

[nachtigal]

Спасибо!)

)))

 

[Crazyboyzmax]

Лёгкие стали очищаться , начал чувствовать облегчение, хоть и болею, все равно счастлив что не курю, и стало много времени и сил для новых здоровых увлечений) А самое главное стрессоустойчивость стала лучше в разы) И многие проблемы перестали быть проблемами)

 

[GALINA.]

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Crazyboyzmax]

Всем привет, рад вернуться на форум, по своей глупости опять начал курить в начале этого года, но все же смог вырваться с этой зависимости, как раз не курю уже две месяца, состояние отличное, курить не тянет, помог табекс, хочу сейчас начать сто дневку с одного хорошего сайта по турнику и брусьям, всем мир!

 

[1.Елена]

@Crazyboyzmax Максим Привет)

 

[1.Елена]

@Crazyboyzmax Максим Заходи почаще

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[nachtigal]

@Crazyboyzmax, вот твой дневник. Когда планируешь бросать?

 

[nachtigal]

@Crazyboyzmax, напиши пожалуйста, почему ты куришь и почему хочешь бросить.
10 пунктов