Yanulik81
Продвинутый
вот щас я думаю, что прошло 7 часов..я хочу покурить зотя бы полсигаретки...а потом думаю, можно съесть баранку..но чайник уже поставила...и лумаю, что в итоге я выкурю половину...
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Первый день-сейчас
- Автор темы Yanulik81
- Дата начала
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
а рак и не болит на первых стадиях...
потому что ничо не болит? вот если бы не стал болеть язык у меня, я бы еще долго, наверное, пыталась бросать...но так как обследования, кроме дискенезии желчного, ничо не выявили-осталось только попасть к онкологу на пункцию языка, но муж грит: у тебя не рак, а СРАК!
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
СЧЁТЧИК ставь
Yanulik81
Продвинутый
знач мне еще страшнее
у меня болит
а после Фриске я ваще помешалась на раке...
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
во во..я тоже на стрёме...ладно.А от какой сиги тебе сложнее всего отказаться-мне от первой утренней с кофезнач мне еще страшнее
Yanulik81
Продвинутый
от первой тоже. но кофе я не пью утром-тахикардия. кофе пью в обед, когда пацан спит
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
а самый большой срок твой некурения какой
Yanulik81
Продвинутый
а сколько им?у меня их двое
нет, на второго не решусь
))самый большой срок 2 года
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
одному 9 второму почти 2
Yanulik81
Продвинутый
Ты крутая!!!
Jkit
V.I.P
@Yanulik81, Привет, добро пожаловать! Поставь ссылку на свой дневник, в личной информации, чтобы тебя найти легче было. Настраивайся, читай, тут много полезной информации. Звоночков к бросить (в виде тахикардии и прочих бяк) тебе твой организм уже подкидал, так что осталось к ним только прислушаться. Удачи!
@ГаРмОнИчНаЯ, Эндрю просто сам признать себе не может, что на тех же качелях качается, только с большей амплитудой...
@ГаРмОнИчНаЯ, Эндрю просто сам признать себе не может, что на тех же качелях качается, только с большей амплитудой...
Yanulik81
Продвинутый
Спасибо! Терплю уже 8 часов!
Jkit
V.I.P
молодец, с физиологической точки зрения у тебя сейчас нормализовался уровень кислорода в крови. Может начать болеть голова. Попробуй попить чайку с имбирем, мятой и лимоном, только имбирь по возможности свежий возьми (я его фанат, поэтому всем советую
). Еще, раз ты из принципа на улице не куришь, попробуй организовать свой день так, чтобы как можно больше гулять. Тем более сейчас лето. У меня была обратная ситуация. Я дома не курила, так что как раз пребывание дома очень помогало, а вот на улице сложно было.
СИМПОТЯЖКА
Патриот
@Yanulik81, вот теперь тебя найти легко)))Удачи тебе на пути к Эвересту)))
Yanulik81
Продвинутый
я с мелким гуляю много, а потом приходу и сразу 3 сиги выдуваюмолодец, с физиологической точки зрения у тебя сейчас нормализовался уровень кислорода в крови. Может начать болеть голова. Попробуй попить чайку с имбирем, мятой и лимоном, только имбирь по возможности свежий возьми (я его фанат, поэтому всем советую
(голова болит у меня итак постоянно, так что не замечу перемен
а чай с мятой-кайф, ага! и с сигаретой((Имбирь люблю тоже!
Yanulik81
Продвинутый
Спасибо большое!
Владимир Файб
Тот самый
Держись! У тебя получится!
