Если кто сомневается, вдруг не получится, вдруг сорвусь и т.д. - НЕ БОЙТЕСЬ У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
2 года назад я просто перестал курить, за все время ни единой затяжки ниразу, даже кальян не курю.
Иногда попадется старая фотка, где я с сигаретой и даже не вериться, что я раньше курил.. вроде никогда не курил и начинать не собираюсь.