28 Игровая 28-ой стодневки

[Katerina_Sh]

С диетой мы не расстаемся
ни днем ни ночью ни когда
А жрем когда и что придется
всегда.

Ну коль работаем на массу
То можно и не выбирать
Всё, что глаза наши увидят
Жрать)

 

[Sviristel2017]

Ну коль работаем на массу
То можно и не выбирать
И всё что наши глаза увидят
Жрать)

О массе забывать не стоит
а то не долго и прогнать
и будем мы искать все мышцы
опять

 

[Katerina_Sh]

О массе забывать не стоит
а то не долго и прогнать
и будем мы искать все мышцы
опять

В спортзале я поприседаю
И я мышцУ как наращу
А то без самой главной мышцы
Грущу

 

[Sviristel2017]

В спортзале я поприседаю
И я мышцу как наращу
А то без самой главной мышцы
Грущу

Грустить без мышцы той нормально
качай и будешь молодец
Но и качать другие нужно
в конец

 

[Katerina_Sh]

Грустить без мышцы той нормально
качай и будешь молодец
Но и качать другие нужно
в конец

Нам ведь к лету можно и успеть
Их равномерно накачать
Еще месяцев девять есть чтоб
Начать

 

[Bacardi]

Нам ведь к лету можно и успеть
Их равномерно накачать
Еще месяцев девять есть чтоб
Начать

Какой конец начать нам нужно
Рискую слыть я дураком
А то в спортзал толпою дружно
Бегом

 

[Sviristel2017]

Какой конец начать нам нужно
Рискую слыть я дураком
А то в спортзал толпою дружно
Бегом

В спортзал бежим все мы толпою
не поздно никогда начать
хоть что то нам из мышц из этих
качать

 

[Katerina_Sh]

В спортзал бежим все мы толпою
не поздно никогда начать
хоть что то нам из мышц из этих
качать

"Станок" качаем мы ежчасно
Чтоб ведь понравится им всем
"Упахиваем" мы несчастно
Совсем

 

[Bacardi]

"Станок" качаем мы ежчасно
Чтоб ведь понравится им всем
"Упахиваем" мы несчастно
Совсем

А можно Катя поподробней
С чего нам стоит начинать
А то начнем не с того места
Качать

 

[Sviristel2017]

А можно Катя поподробней
С чего нам стоит начинать
А то начнем не с того места
Качать

Качать там можно что угодно
от пятой точки до ушей
Спортивных очень много в зале
вещей

 

[Bacardi]

Качать там можно что угодно
от пятой точки до ушей
Спортивных очень много в зале
вещей

Вот уши мне качать не нужно
они ужасно хороши
я лучше покачаю фибры
души

 

[Katerina_Sh]

Вот уши мне качать не нужно
они ужасно хороши
я лучше покачаю фибры
души

Стандартные упражнения
Присел, отжался, встал, упал
И дальше продолжил тренить
Устал

 

[Bacardi]

Стандартные упражнения
Присел, отжался, встал, упал
И дальше продолжил тренить
Устал

Мне падать вовсе неохота
Отжаться это я могу
Но уставать не пожелаю
Врагу

 

[Bacardi]

Устал? Ну это несерьезно
два мало нам часа теперь
качать ведь нам еще не поздно
поверь

Да что качаем вы скажите
Я сразу толком не пойму
Вы мне хотя бы объясните
Кому

 

[Katerina_Sh]

Да что качаем вы скажите
Я сразу толком не пойму
Вы мне хотя бы объясните
Кому

Девочки пусть качают попец
Ну а мальчишки будут пресс
А вообще, главное снять ведь
Нам стресс

 

[Bacardi]

Девочки пусть качают попец
Ну а мальчишки будут пресс
А вообще, главное снять ведь
Нам стресс

Так значит пресс качают парни
Теперь понятно хорошо
А что бы нам потом подправить
Ещё

 

[Sviristel2017]

Так значит пресс качают парни
Теперь понятно хорошо
А что бы нам потом подправить
Ещё

Парням бицуху править нужно
чтоб выглядеть рельефней им
и трицепс то же не мешает
за сим

 

[Katerina_Sh]

Парням бицуху править нужно
чтоб выглядеть рельефней им
и трицепс то же не мешает
за сим

Подправить можно всё, что хочешь
И руки, плечи, ноги, всё
Но только вот нельзя подправить
Лицо

 

[Sviristel2017]

Подправить можно всё, что хочешь
И руки, плечи, ноги, всё
Но только вот нельзя подправить
Лицо

Лицо не важно для парнишек
чай ведь не девочки они
качать им лучше нужно мышцы
все дни

 

[Katerina_Sh]

Лицо не важно для парнишек
чай ведь не девочки они
качать им лучше нужно мышцы
все дни

Дак к сожаленью наши дамы
Смотрят не только телеса
Так иногда им не хватает
Лица