Трудный день

[Levap]

Всем доброго дня!

Не курю уже 2 недели. И вот сегодня накатило. Колбасит весь день. Хочется курить. Руки дрожат. Сфокусироваться ни на чем не могу. Пару раз еле сдержался. Забавно. Первые дни без курения дались довольно легко. Я читал дневники местных обитателей и самодовольно отмечал про себя, что у меня-то все значительно проще и легче. И вот на тебе - накатило. И как!!! Не ожидал такого подвоха. Дорогие собратья и сосетры по несчастью, кто может объяснить такой казус?

 

[Tata236]

И вот на тебе - накатило. И как!!! Не ожидал такого подвоха. Дорогие собратья и сосетры по несчастью, кто может объяснить такой казус?

Хех, еще столько раз накатывать будет) Но ты же предупрежден, следовательно, держись изо всех сил!

 

[Hadisovish]

Всем доброго дня!

Не курю уже 2 недели. И вот сегодня накатило. Колбасит весь день. Хочется курить. Руки дрожат. Сфокусироваться ни на чем не могу. Пару раз еле сдержался. Забавно. Первые дни без курения дались довольно легко. Я читал дневники местных обитателей и самодовольно отмечал про себя, что у меня-то все значительно проще и легче. И вот на тебе - накатило. И как!!! Не ожидал такого подвоха. Дорогие собратья и сосетры по несчастью, кто может объяснить такой казус?

Ага , четверть века дымить , а потом думать , что за две недели раз , два и все пройдет ... Не пройдет ... Сам проходил через это . И до сих пор не прошло

 

[Петрович 70]

И вот на тебе - накатило. И как!!! Не ожидал такого подвоха. Дорогие собратья и сосетры по несчастью, кто может объяснить такой казус?

Да уж держись, меня вон до сих пор колошматит бывает. Но не так страшен черт , как его малютки.

 

[Kamisolika]

Всем доброго дня!

Не курю уже 2 недели. И вот сегодня накатило. Колбасит весь день. Хочется курить. Руки дрожат. Сфокусироваться ни на чем не могу. Пару раз еле сдержался. Забавно. Первые дни без курения дались довольно легко. Я читал дневники местных обитателей и самодовольно отмечал про себя, что у меня-то все значительно проще и легче. И вот на тебе - накатило. И как!!! Не ожидал такого подвоха. Дорогие собратья и сосетры по несчастью, кто может объяснить такой казус?

Перетерпи. У меня тоже самое было на том же сроке. Два дня колбасило...потом отпустило. Держись.

 

[Hadisovish]

Levap, чо молчишь то ? Как самочуствие ?

 

[Наталья 1976]

Levap, добрый)))) терпения))) могу посоветовать глубоко дышать))) мне помогает))по отжиматься тоже не помешает))))))ну самое главное.повторюсь,ТЕРПИТЕ!!!!!

 

[зараза]

кто может объяснить такой казус?

организм жестко мстит... бывает и вскоре проходит...

 

[Hadisovish]

организм жестко мстит... бывает и вскоре проходит...

А вот если не отзываться , то бывает и не проходит !

 

[зараза]

А вот если не отзываться , то бывает и не проходит !

главное не паниковать и не бояться...))))

 

[Levap]

Спасибо, други! Держусь я . Приступами как-то находит. Как паническая атака. Это мне за самонадеянность.

 

[зараза]

Спасибо, други! Держусь я . Приступами как-то находит. Как паническая атака. Это мне за самонадеянность.

лимон попробуй при накатах...

 

[Levap]

А вот если не отзываться , то бывает и не проходит !

Держусь, с Вашей помощью. Спасибо за отклики.

 

[Levap]

лимон попробуй при накатах...

Попробую.

 

[Levap]

организм жестко мстит... бывает и вскоре проходит...

Похоже на месть. Не стоит быть слишком самонадеянным.

 

[Hadisovish]

Попробую.

Я обычно просто пил воду , много воды

 

[Levap]

Питье действительно помогает. Да и сушняк внезапно подступил.

 

[зараза]

Я обычно просто пил воду , много воды

тоже как вариант... или чай зеленый черный или экзотический...)))

 

[Yari]

Я читал дневники местных обитателей и самодовольно отмечал про себя, что у меня-то все значительно проще и легче. И вот на тебе - накатило. И как!!! Не ожидал такого подвоха. Дорогие собратья и сосетры по несчастью, кто может объяснить такой казус?

Никакого казуса и подвоха нет - ты матчасть плохо изучал ))) Я аналогично - пришлось тоже уже в процессе доучивать... Вот, например, довольно объективно написано и вторая половина первого месяца упоминается https://ne-kurim.ru/articles/kak-preodolet-ostryj-pristup-zhelanija-zakurit/ ... У меня еще полная жопа была с 33 по 38 день, затем где-то в 80-х днях - можешь в дневнике пошариться, я там все постарался зафиксировать.

 

[Levap]

тоже как вариант... или чай зеленый черный или экзотический...)))

Сейчас отпустило немного. Но перед обедом - треш.