6 #6. Свежий ветер

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Е
Есть правда ещё вариант.
Знакомый сказал, что это у меня из-за а) весны )))) (обострение) б) недосыпа - и это скорей главное.
Почему-то стал хуже спать. Просыпаюсь свежей, но сам сон какой-то скомканный и снится что-попало...
Т.е. думаю попробовать насильно себя заставить идти спать в 23-оо.
Это уже стихийное бедствие, когда мозг устраивает акцию протеста как маленький ребенок, не желая давать ногам команду идти баиньки в одиннадцать как все нормальные люди (или скажем если не все - то многие).. То то, то се.. Не раньше часа ложусь :( И подъем в 8.. Утром спешка.. Весь день в нервозности.. Даже в парке во время пешей ходьбы не могу расслабиться.
И это при том, что времени без куряки больше освободилось!
Куда оно тратится хз... Как-будто автоматом внимание затягивается то в одно, то в другое.. Влипаю жестко.. И итог одинаков.
Попей кокие то успокоительные ,если ты не хочеш спать после нервной работы, мозг в напряжении все время
 
Попей кокие то успокоительные ,если ты не хочеш спать после нервной работы, мозг в напряжении все время

Да пробовал не так давно. Тогда я вообще вареный. Как-будто сам взял и связал себя в смирительную рубашку.. Что-то мне подсказывает, что это не выход. Не потому, что хочется продолжать ныть)))) А хочется все-таки научиться и понять "без костылей" как с таким.

Сейчас я пока напиваюсь кофе) Хотя знаю, что это не выход.
Все проблемы у нас в голове.. Или... с головой )))))
Ниче, не собираюсь сдаваться.. Справимся :) И не из такого г..на выходил)
 
Последнее редактирование:
CSaWS5L03PI.jpg
Шутка в стиле @Пернатый
 
Есть правда ещё вариант.
Знакомый сказал, что это у меня из-за а) весны )))) (обострение) б) недосыпа - и это скорей главное.
Почему-то стал хуже спать. Просыпаюсь свежей, но сам сон какой-то скомканный и снится что-попало...
Т.е. думаю попробовать насильно себя заставить идти спать в 23-оо.
Это уже стихийное бедствие, когда мозг устраивает акцию протеста как маленький ребенок, не желая давать ногам команду идти баиньки в одиннадцать как все нормальные люди (или скажем если не все - то многие).. То то, то се.. Не раньше часа ложусь :( И подъем в 8.. Утром спешка.. Весь день в нервозности.. Даже в парке во время пешей ходьбы не могу расслабиться.
И это при том, что времени без куряки больше освободилось!
Куда оно тратится хз... Как-будто автоматом внимание затягивается то в одно, то в другое.. Влипаю жестко.. И итог одинаков.
Вот недосып именно так и проявляется.
По себе знаю.
Я на прошлой неделе ложился не раньше половины первого, а вставал утром в семь.
Вторник - нормуль, среда - нормуль, четверг - нормуль, а в пятницу в десять у меня зрение выключилось тут при всех.
Поспал полноценные восемь часов и все нормально стало.
 
Да пробовал не так давно. Тогда я вообще вареный. Как-будто сам взял и связал себя в смирительную рубашку.. Что-то мне подсказывает, что это не выход. Не потому, что хочется продолжать ныть)))) А хочется все-таки научиться и понять "без костылей" как с таким.

Сейчас я пока напиваюсь кофе) Хотя знаю, что это не выход.
Все проблемы у нас в голове.. Или... с головой )))))
Ниче, не собираюсь сдаваться.. Справимся :) И не из такого г..на выходил)
Да точно в голове, побудь с нами тут вечером поиграем, отвлечься нужно тебе переключится, можешь тут попоститься смешное, я люблю читать и ржать479947_464370.webp
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу