annetka@@
Наблюдатель
- Сообщения
- 41
- Реакции
- 34
- Не курю с
- 02.05.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 16
я тоже сегодня первый день не курю!очередной понедельник
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100%!
- Автор темы Zimina
- Дата начала
annetka@@
Наблюдатель
- Сообщения
- 41
- Реакции
- 34
- Не курю с
- 02.05.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 16
держись!!!! я тоже со вчерашнего дня не курю. бросаю с чемпиксом!
Не поверишь, я тоже в понедельник бросила
Zimina
Продвинутый
- Сообщения
- 215
- Реакции
- 295
- Не курю с
- 02.05.2016
- Лет курения
- 10
Настало время разобраться с мыслями, от чего они зависят - что заставляет нас курить, как это все купировать и уйти от проблемы!
Zimina
Продвинутый
- Сообщения
- 215
- Реакции
- 295
- Не курю с
- 02.05.2016
- Лет курения
- 10
но ты уже как я вижу почти 100ку прошла!!!!
Пролетело быстро, не скажу что прям все класс, но жить можно, периодами даже замечательно
Zimina
Продвинутый
- Сообщения
- 215
- Реакции
- 295
- Не курю с
- 02.05.2016
- Лет курения
- 10
а в какие периоды хочется взяться за старое
- Сообщения
- 10.375
- Реакции
- 12.440
- Не курю с
- 31.05.2013
пока за три года не было таких периодов.
В самом начале первая неделя, а потом просто остаются воспоминания, а желания взяться за старое - нет такого желания
Zimina
Продвинутый
- Сообщения
- 215
- Реакции
- 295
- Не курю с
- 02.05.2016
- Лет курения
- 10
да, столько соблазна, просто еще в самом начале терять нечего, я получается еще вчера курила и вроде ничего не теряю если куплю пойду пачку и закурю! я сегодня шла мимо магазина, что-то кричит иди и купи, а потом я остановилась и внутри крикнула себе - НЕТ!!!!! иду домой, а там будет видно дальше!
У меня тоже так было уже во вторник я решила перенести бросание на 1 марта, но меня сильно простимулировал форум, мне было стыдно написать, что я сдалась.
Zimina
Продвинутый
- Сообщения
- 215
- Реакции
- 295
- Не курю с
- 02.05.2016
- Лет курения
- 10
Нет, нужно выдержать хотя бы 100 дней и дать организму немного прийти в форму + лето, много фруктов, ягод, овощей,зелень, которые хотя бы не в жир пойдут, можно кушать и кушать и кушать!!!!!!А там может и не захочу курить, кто знает, главное продержаться 100 дней!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
