10 #10_1 Весёлые акулы

[Фархад]

Доброе утро..)Меня зовут Фархад,курю 5 лет,количество попыток ,если честно не помню,но много,потерял счет ...Максимальный срок 9 часов.

 

[nachtigal]

Доброе утро..)Меня зовут Фархад,курю 5 лет,количество попыток ,если честно не помню,но много,потерял счет ...Максимальный срок 9 часов.

Добро пожаловать в команду,Фархад!

 

[Фархад]

Спасибо

 

[nachtigal]

Я Лена.
Я не в команде. Нахожусь в службе поддержки )
Желаю тебе удачи!

 

[nachtigal]

@Фархад, ты куришь?
Или уже бросил?

 

[Фархад]

Спасибо ,рад знакомству )

 

[nachtigal]

Скоро твои друзья подтянутся)))

 

[nachtigal]

Спасибо ,рад знакомству )

И я рада!

 

[Фархад]

@Фархад, ты куришь?
Или уже бросил?

Пока что курю ,но хочу бросить очень ...

 

[nachtigal]

Советую тебе написать дневник некурения. Это нетрудно)

 

[nachtigal]

Пока что курю ,но хочу бросить очень ...

Если хочешь,обязательно получится.
Ничего не бойся и верь в себя!

 

[Фархад]

Советую тебе написать дневник некурения. Это нетрудно)

Обязательго сегодня займусь этим

 

[nachtigal]

Пока что курю ,но хочу бросить очень ...

По правилам курить во взлётке нельзя.
Ты себя в рамки не зажимай. ....просто попробуй!

 

[nachtigal]

@Фархад, вот тебе ссылка на дневник
https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/

 

[nachtigal]

Я уверена,что у тебя получится.
Пять лет не такой большой срок...
Организм не сильно привык.

 

[Фархад]

Я уверена,что у тебя получится.
Пять лет не такой большой срок...
Организм не сильно привык.

как сказать ,привыкание чувствую ,иногда кажется ,что не смогу без курения.Много раз пробовал бросить ,максимально сдеоживался 9-10 часов

 

[nachtigal]

На форуме очень много информации.
Советую тебе читать календарь курильщика.
И вот интересно.
Советы форумчан
https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznye-sovety-brosajuschim-kurit.50660/

 

[nachtigal]

как сказать ,привыкание чувствую ,иногда кажется ,что не смогу без курения.Много раз пробовал бросить ,максимально сдеоживался 9-10 часов

Ты пиши дневник )
Я тебе туда информации накидаю)
И в команде легче бросать.

 

[nachtigal]

@Фархад, может взять в помощь табекс?
Существует множество способов бросить курить)

 

[nachtigal]

О,Ильдус)привет )
Принимай смену)
Я спать.