12 #12_1 Некурящий спецназ

[Рола]

Лора, привет!

Привет Ирина я как всегда пока всё прочитаю и потом здороваюсь

 

[Katarina53]

Привет Ирина я как всегда пока всё прочитаю и потом здороваюсь

я так рада видеть всех после двух дней молчания что и читаю и пишу одновременно)))

 

[Lika17]

Лика, привет!
первый вопрос конечно же - ты принимаешь что-нибудь успокоительное?
второй - посмотри сама - когда ты начинаешь нервничать разве проблема этим решается? становится лучше?

успокоительное не принимаю
проблема конечно не решается, но нервная я такая, курить слава Богу не тянет.

 

[Katarina53]

успокоительное не принимаю
проблема конечно не решается, но нервная я такая, курить слава Богу не тянет.

смотри - наша злоба - это не злоба на самом деле. В моей голове есть идея, что я должна реагировать на любую ситуацию. Т.к. как реагировать здраво я не всегда знаю, то я реагирую злобой. Это такая зона комфорта для меня. Но в один прекрасный момент иллюзия того, что злоба это лучшая реакция лопается и это начинает мешать жить. Хочется улыбнуться, пошутить, обнять, рассмеяться, промолчать в ответ, а я злюсь. Я и рада поступить по-другому, но не умею.
Во-первых, придется принять себя со злобой вместе. не отрицать, не злиться, не дрессировать себя, а честно сказать - да, я злюсь, хоть и это меня разрушает и повода особо нет.
Во-вторых, начать искать новый, другой опыт. Читать книжки про то как люди выходят из разных ситуаций, искать духовные (не религиозные, прошу отметить) практики как растить в себе хорошее, спрашивать у людей с бОльшими сроками чистоты и трезвости как поступить в каждой конкретной ситуации. Найти себе доверенных людей, обсуждать с ними кризисные моменты.
И помни - выход всегда есть, но его надо искать)

 

[Lika17]

смотри - наша злоба - это не злоба на самом деле. В моей голове есть идея, что я должна реагировать на любую ситуацию. Т.к. как реагировать здраво я не всегда знаю, то я реагирую злобой. Это такая зона комфорта для меня. Но в один прекрасный момент иллюзия того, что злоба это лучшая реакция лопается и это начинает мешать жить. Хочется улыбнуться, пошутить, обнять, рассмеяться, промолчать в ответ, а я злюсь. Я и рада поступить по-другому, но не умею.
Во-первых, придется принять себя со злобой вместе. не отрицать, не злиться, не дрессировать себя, а честно сказать - да, я злюсь, хоть и это меня разрушает и повода особо нет.
Во-вторых, начать искать новый, другой опыт. Читать книжки про то как люди выходят из разных ситуаций, искать духовные (не религиозные, прошу отметить) практики как растить в себе хорошее, спрашивать у людей с бОльшими сроками чистоты и трезвости как поступить в каждой конкретной ситуации. Найти себе доверенных людей, обсуждать с ними кризисные моменты.
И помни - выход всегда есть, но его надо искать)

Спасибо большое, за поддержку Буду стараться

 

[Lady Fox]

Спасибо большое, за поддержку Буду стараться

Можно стараться с допингом типа Афабозола, я прям с ним бросала и пью до сих пор, да, я тоже злая и нервная, но не настолько, как могла бы быть)

 

[Lady Fox]

Всем доброго утра) #25.03 не курю)

 

[Lady Fox]

В самоделкине могу что-нибудь совсем простенькое взять, подняться по лестнице, например... а есть список того, что на данной момент свободно для выполнения?

 

[Lika17]

Можно стараться с допингом типа Афабозола, я прям с ним бросала и пью до сих пор, да, я тоже злая и нервная, но не настолько, как могла бы быть)

Афабазол не пробовала, думаю купить

 

[Lady Fox]

Афабазол не пробовала, думаю купить

Почитай про него, я так поняла, его тут многие пьют... я с ним не первый год знакома, побочна и чего-то такого никогда не было...

 

[Lady Fox]

Только он по разному на всех действует, я пью 2-3 в день и он приглушает перепады настроения, психи и тд... а парень у меня после 1 спокоен как слон, а после 2 вообще законченный пофигист... так что с дозировкой аккуратней)

 

[Katarina53]

Спасибо большое, за поддержку Буду стараться

ты умничка, но все-таки подстраховаться не помешает и пропить курс каких-то успокоительных. Таблетки спирта не содержат, они безопасны. Афобазол, тенотал, валерьянка, пустырник, ново-пассит, глицин и т.д.

 

[Katarina53]

Только он по разному на всех действует, я пью 2-3 в день и он приглушает перепады настроения, психи и тд... а парень у меня после 1 спокоен как слон, а после 2 вообще законченный пофигист... так что с дозировкой аккуратней)

а на меня он вообще не подействовал)) мне больше тенотен подошел)

 

[Katarina53]

Только он по разному на всех действует, я пью 2-3 в день и он приглушает перепады настроения, психи и тд... а парень у меня после 1 спокоен как слон, а после 2 вообще законченный пофигист... так что с дозировкой аккуратней)

Лэся, привет кстати)

 

[Лен0к]

Спойлер: КОМАНДА

@**Realistka**

@Алекса03

@Ксения_птица

@Лакер

@Лен0к

@мазур

@Малинка-а

@Махоуни

@Оксана22

@Оксана612

@Рола

@Санто

@Саша Белый

@Таруса

@ТатьянаЯ))

@Тимкина

@Шикулка

@Blnchkone

@CtreKoza

@DiNaAd

@grazhinka_m

@katyapula

@Lady Fox

@Lika17

@Lora_0201

@More

@Nadzeika

@Natala

@Nataliiii Зеребра

@pit-73

@pollycry

@Regionalka

@TataNa

@teodoraforever

@Оленька (c)

Нам просто необходимо Ваше участие в САМОДЕЛКИНЕ!!!

То что зачеркнуто, уже сделано. Где написаны ники (имена), кто то будет делать.


Спойлер: Писательство/Поэзия (без фото)

Рассказать что то запретное (без фото).

Сочинить стих не менее 20 строк (без фото).

Рассказать страшную историю из своей жизни(без фото).ЛОРА

Написать кому нибудь на форуме 3 письма разным людям, тема "Я знаю о тебе то, что ты не знаешь...", приложить доказательство цитатой или скрином.

Придумать оду Админу форума (без фото).ТАРДА

Написать характеристику на самого себя в стихах, не менее 30 строк.

Написать не менее 20 сообщений в соседней команде, начиная каждое со слов "#я хочу вам сказать, что..." (приложить доказательство цитатами)

Написать статью о том что земля плоская, приложить 3 доказательства и убедить в этом читателя.

Придумать письмо самому себе 80-летнему. Не менее 20 предложений.ОКСАНА612

Написать репортаж с места событий (свой дом), минимум 3 событий и 3 сенсаций, с фотографиями и с разоблачениями.



Спойлер: Рукоделие/творчество (1 фото)

Вышить гладью красный цветок.МАЛИНКА-А

Нарисовать портрет Поисковика вашей команды.
Освоить технику Квиллинга (бумагокручения) (маленькое что нибудь). САНТО

Нарисовать свои мысли (желательно в цвете).

Слепить из пластилина(можно теста) образ Хранителя (как вы его видите).САНТО

Освоить технику Киригами (маленькое что нибудь). ЛЕНОК

Сшить прихватку для кухни.
Сделать поделку , ёжика из любых материалов.


Спойлер: Активный отдых (3 фото)

Попрыгать на скакалке 20 раз.

Посетить парк атракционов ( с активным участием )

Пробежать 4 км в парке или в лесу.

Простоять в планке 3 мин. ОКСАНА612

Прокатиться на велосипеде.

Подтянуться на турнике 10 раз.

Пустить кораблик

Подняться пешком по лестнице (минимум 5 этажей) РЕГИОНАЛКА
Найти первую травку РЕГИОНАЛКА

Покидать камушки с моста. САНТО

Поиграть в футбол

Вскопать участок земли 2 на 2 метра, лопатой. Дана

Посетить тренажерный зал и сфотографировать три гантели на 1 кг. 2 кг. 3 кг. Дана

Спойлер: Семейных отдых (3 фото)

Вымыть окна. ОКСАНА612

Поиграть с детьми. САНТО

Починить то что сломалось.

Купить ребенку мороженое.САНТО

Сделать сюрприз близкому человеку.

Посмотреть дома кино всей семьей. САНТО

Рассказать ребенку сказку перед сном.

Покачаться на качелях ОКСАНА612 САНТО

Сделать романтический ужин со свечами и лепестками роз в виде сердечка на полу.


Спойлер: Дурачества (2 фото)

Сделать “сумасшедший” макияж и сфотографироваться.

Показать рожицу себе в зеркале. Regionalka

Написать на земле камушками “Не курим. ру”. САНТО

Сделать то, что давно хотели, но не решались.

Назначить кому то свидание в письменной форме. Наташа

Сделать фото на котором будет что-то непонятное.

Взять свечку и сделать с ней что то необычное (проявите фантазию).ЗЕБЕРА

Показать язык. Regionalka

"Примерить на себя" образ Джигурды.

Разукраситься в стиле боди-арт.

Подарить незнакомке цветочек от Души )

Походить по бордюру в людном месте

Сфотографировать 3 разных женских коленки в 1 кадре РЕГИОНАЛКА

Написать письмо незнакомцу на листочке, положить в бутылку и отправить ее по реке

Попускать пузыри

Взять вилку, гвоздь, кусок пластилина и лампочку, и сделать с ними что-то необычное (проявите фантазию) САНТО

 

[Lika17]

Почитай про него, я так поняла, его тут многие пьют... я с ним не первый год знакома, побочна и чего-то такого никогда не было...

а как часто ты его пьешь? надолго хватает?

 

[Lora_0201]

Доброго времени суток спецназовцы!!!!Поздравляю всех с началом новой не курительной недели!!!!#НЕ КУРЮ 25.03.19

 

[Lora_0201]

а как часто ты его пьешь? надолго хватает?

Ой,привет пропажа!!!

 

[Katarina53]

Доброго времени суток спецназовцы!!!!Поздравляю всех с началом новой не курительной недели!!!!#НЕ КУРЮ 25.03.19

Кэп, мое почтение!

 

[Lika17]

Только он по разному на всех действует, я пью 2-3 в день и он приглушает перепады настроения, психи и тд... а парень у меня после 1 спокоен как слон, а после 2 вообще законченный пофигист... так что с дозировкой аккуратней)

отлично, сегодня забегу куплю