Сначала купила жвачки никоретте,попробовала одну-гадость редкая,потом наверно месяц настраивалась,пока не нашла этот форум)засела в голове фраза девушки-"делай,все,что хочешь,только не кури")повторяла ее себе несколько дней)вроде бы получается)из таблеток только валерианка-первые дни раздражение со всех щелей перло-на работе на людей чуть ли не бросалась)а вы как бросаете?