#15_2 Бойцовские котэ

[Джой]

Спасибо большое посыльный уже отправлен в магазин

Ой не берегете себя, девули???

 

[Джой]

Поиграйте со мной, котики, что я там одна сижу, скучаю?

 

[ikamij]

не курю , но хочеться

 

[Ириска]

Договорились)
Накрывайте столы, мы придем).
Может ашваганды принесем?, а @Stilist?
Покажем барабашкам, как котята отдыхают??

Отлично! Все несите!!!!

 

[Irene]

Спасибо большое посыльный уже отправлен в магазин

Ксюша, он быстро и хорошо помогает. Я вообще против, когда ОРЗ переживают без антибиотиков. Это чревато осложнениями, продолжительным выздоровлением. Зачем? Выздоравливай!???

 

[Джой]

не курю , но хочеться

Оно конечно, ещё хочется.

 

[Джой]

не курю , но хочеться

Почитай, как раз в тему, каждое слово прожито.

Три наблюдения для облегчения накатов​

Три простые и очень интересные вещи я поняла за эти первые три дня воздержания от никотина. Именно эти три наблюдения спасли меня от срыва в самые трудные первые дни и недели, каждый раз возвращая мне здравый смысл.

Вот они:

1. Моя тяга всегда приходит вовремя. Мое желание покурить накрывает меня точно по графику. Скажем, раз в полчаса. Поэтому пойду я курить или не пойду – разницы нет, ровно через полчаса курить мне все равно захочется снова. Выкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить – точно так же, как и невыкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить. А тогда зачем курить, если вообще никакой разницы?

2. Длину моей тяги можно посчитать. Тяга длится ровно столько, сколько мне нужно, чтобы выкурить сигарету. А это не более трех минут. Значит, и тяга продлится столько же. А потом исчезнет – как будто я и правда покурила. Исчезнет – чтобы вернуться через следующие полчаса. На следующие три минуты. Не больше.

3. Моя тяга – слепая курица. Тяге все равно, что у меня во рту – сигарета или авторучка. Выкурю я сигарету или просто подержу во рту авторучку – моей тяге без разницы, ровно через три минуты она уйдет из меня, как по взмаху волшебной палочки. Оставит меня в покое - до следующей авторучки во рту. А тогда зачем курить, если даже моей собственной тяге глубоко плевать, что там у меня во рту?

Спойлер

@Алва
@Деградант
@Vladik 30
@Charlie_Black
@Оксиккис
@Олеговна
@Dadulana
@Lisena1990
@ikamij
@vl.kalinina
@Roustique
@Катерин-ka
@Надия Я
@Тата2005
@Кисель
@Джой
@Ромбакс
@Натушка
@Ежуля
@Костян на стиле
@Sasha S
@Stilist
@Михаил К.
@sstarost
@-DeniZ
@Vi_Vi
@Матрица
@Евгений1985
@Misha112
@Ptihcka
@Марго
@Cadze
@Aleks2019
@Юрий Чернышёв
@Гоблин
@Катрин45
@Anelak
@Елена100500
@parshach
@Христина
@.Павел
@Irina Malenkova
@_Ramzes_
@Anatolii
@BogdanSJ
@Valeo)
@Beleckaya.lena
@НатаДор
@Мария 2017
@Tortoslav
@Malvina21
@нинундель
@kuolvich
@MalenkayaDr
@Veto4ka

 

[ikamij]

как обновить линейку?

 

[Ириска]

не курю , но хочеться

Это нормально. На этом форуме всем курить хочется. Даже спустя 3, 5, 10 месяцев. Просто все меньше и все реже приходит это чувство. Главное в излечении от никотиновой зависимости это: 1. Не курить, никогда и ни при каких обстоятельствах 2. Настрой, боевой и непоколебимый 3. Терпение! Надо эти муки перетерпеть и переждать!
И будет тебе счастье!
Не сдавай и не отчаивайся и все обязательно получится!

 

[Irene]

Отлично! Все несите!!!!

Свету подсадили и тебя хотят??

 

[Джой]

как обновить линейку?

Здесь вся инфо!

Июльчики вот вам информация как поставить лого, счетчик и завести дневник:

Спойлер: Июльчики

@Ольга05
@Дима1982
@Рустем_1989
@Йота-та
@Riki
@Мари_
@Maria32
@Jana Nex
@Hellenna28
@Маsha
@Юлия Хо
@Ylika
@Митном
@08.08.2018NS
@Вальжына
@Shu-shu
@Tanya_dal
@HelgaCat
@ВольныйБурундук
@Егор next
@Steisy_Dreamer
@Helen18
@Как с картинки
@Владимир Маратович
@Lexy_v
@Вера
@Анастасия37
@Pypo4eks
@philin
@Vikki74
@Таня Соловей
@Mapycbka
@Fomafomich
@мария комиссарова
@Арт я
@@Анастасия Райкова
@Abramchixa
@M-2019
@DISELDEN
@kasch

Спойлер: Сполер: Как создать дневник. Инструкция жми

Инструкция как создать дневник
Как создать дневник

1) Заходи в раздел дневники бросающих курить https://ne-kurim.ru/forum/threads/snova-i-navsegda.48571/

2)Выбираем раздел с подходящим сроком если вы только бросаете то это Старт , нажимаем создать тему

3)Заполняем дневник копируем ссылку и отправляемся в профиль в раздел информация

4) Вставляем ссылку в строку Дневник

Сохраняем изменения

Спойлер: Сполер: Как поставить счетчик. Инструкция жми

Инструкция счетчик
Как установить счётчик не курения . Важно! У вас должно быть написано минимум 10 сообщений!

1) пройдите по ссылке https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

2) заполни поля

3) скопируй ссылку на счётчик который тебе понравился ( важно! Ссылку копируем полностью!)

4) переходим в свой профиль в подпись

5) вставляем ссылку в поле

6) Сохранить изменения

Спойлер: Сполер: Как поставить лого. Инструкция жми

Инструкция как вставить лого по ссылке ( используя код)
Важно если у вас меньше 10 сообщений то лого не поставить !

1 Выбираем лого которое нравится и копируем код под изображением ( важно! Код нужно скопировать полностью!)

2) переходим в свой профиль в раздел подпись

3) вставляем код в подпись. Сохраняем Изменения!

 

[Джой]

Свету подсадили и тебя хотят??

Ты же с нами!

 

[Ириска]

Свету подсадили и тебя хотят??

Да? Я прикинь даже не в теме еще ?

 

[Джой]

Да? Я прикинь даже не в теме еще ?

ОО, там такое...
Это Лёша Стилист добыл и пол форума уже полсадил?

 

[Irene]

Да? Я прикинь даже не в теме еще ?

Вот старые наркоманы!?

 

[Ириска]

ОО, там такое...
Это Лёша Стилист добыл и пол форума уже полсадил?

Я заинтригована! ?
Тогда тем более несите и барабашек подсадим??

 

[Катрин45]

не курю , но хочеться

Мысли гони эти. Отвлекись. Конфетки, жвачки и все хорошо будет. Подумай, с каждым разом бросать будет все сложнее. Лучше сейчас и навсегда.

 

[Stilist]

Договорились)
Накрывайте столы, мы придем).
Может ашваганды принесем?, а @Stilist?
Покажем барабашкам, как котята отдыхают??

неее...тока своим ))

 

[Stilist]

Вот старые наркоманы!?

чейта старые? я молод еще! )

 

[ikamij]

как обновить линейку?

уже разобралась